石榴石是一種寶石，石榴石的英文名稱為Garnet，由拉丁文“Granatum”演變而來，意思是“像種子一樣”。石榴石晶體與石榴籽的形狀、顏色十分相似，故名“石榴石”。
石榴石的功效與作用-石榴石的鑑別方法
石榴石的功效
1、有助於改善血液方面的毛病，促進循環、增進活力，進而可以取到美容養顏的功效，是女士們的首選至愛。
2、有助於改善生殖系統功能，以及加強身體的再生能力，能夠加速傷口的癒合。
3、對於經常熬夜、加班和日夜疲勞工作者，能夠積極恢復體力。
石榴石的作用
石榴石具有很強的保護作用，對打開所有能量中心都有幫助。屬海底輪的能量石。能加強人的生命力、活力與耐力，還具有“再生能力”，有美容、養顏、返老還童之功效。能給予人充分體力來完成各種事項，能加強個人迅速、確實的執行落實能力，能加強一個人的磁場，使之形成一個完好的防護罩，防止負能量接近。
石榴石一般結晶不大，而且晶體天生多綿多裂多礦缺，紅色系中以玫瑰紅色最為珍貴。而且還是這麼好的玫瑰紅，雖然也象它的兄弟姐妹那樣難以逃脱天然的礦缺，但是依然難以抵擋它誘人的色澤和美麗，值得品味女士收藏佩帶。
生理作用：
紅色讓人聯想起血液，石榴石對血液循環與荷爾蒙分泌都有一定的刺激作用，有益生殖系統及相關器官的健康，讓人趴下，將石榴石放在背面脊椎最下端尾骨的部位，可慢慢感受其振動，對應海底輪，可增加性能力並可藉由關想脾臟的活化來淨化脾臟，對關節炎據説也有效，但若是敏感體質或是對此做法沒有心理準備的人最好避免這樣做，以免帶來傷害。據説還能防止蛇咬及食物中毒。
生物作用：
1、美容的功效有助於改善血液方面的毛病，促進循環、增進活力，進而可以取到美容養顏的功效，是女士們的首選至愛。
2、加強再生能力有助於改善生殖系統功能，以及加強身體的再生能力，能夠加速傷口的癒合。
3、有助恢復體力對於經常熬夜、加班和日夜疲勞工作者，能夠積極恢復體力。
4、改善婦科病可加強本身的活力，魅力和親和力，更能改善婦科毛病。
5、護身石可讓人擁有難以抗拒的魅力，招來幸福與永恆的愛情，增加自信，對抗憂鬱，幫助人面對過去的創傷回憶，用另一個角度去詮釋理解，達到平靜喜悦的境地，也能增加人思考時的靈感，避邪化煞，成為不受外力侵犯的護身石。
心理作用：
可讓人擁有難以抗拒的魅力，招來幸福與永恆的愛情，增加自信，對抗憂愁，幫助人面對過去的創傷回憶，用另一個角度去詮釋理解，達到平靜喜悦的境地。也能增加人思考時的靈感，避邪化煞，成為不受外力侵犯的護身石。
石榴石的鑑別方法
石榴石有眾多品種，其中翠綠色、粒透明者屬名貴品種。莫桑比克產的石榴石，價格亦很高，國產石榴石大多顏色發黑，且價格較低。評價石榴石最重要的顏色，顏色要鮮豔純正，其次是透明度要高，這樣加工好的寶石才明亮出“火”；再次，瑕疵要少，款式要美；大小的因素對一般品種價值的影響則較小。需要注意的是，石榴石中也有星光及貓眼寶石，如果色正，星線或眼線好，則是具較高價值的品種。通用分子式是R3M2（SIO4）3，R代表二價元素（鈣、鎂、鐵、錳），M為三價元素（鋁、鐵、鉻），R與M的不同組合便形成了不同的石榴石亞種，有些石榴石甚至是不同組合的石榴石混合體。
雖然不同種的石榴石，顏色不同，折光率、比重和硬度也略有差異，但所有石榴石都是等晶系、單折射寶石，沒有二色性和偏光性。常見寶石石榴石及特徵顏色：鐵鋁榴石，褐紅色；鎂鋁榴石，紅色；錳鋁榴石，橙黃色；鈣鋁榴石，黃綠色；鈣鐵榴石，綠色；鎂鐵榴石，玫瑰紅色及鈣鉻榴石，翠綠色。作為一般的鑑賞者或顧客，是無需確定石榴石的具體種屬的，只要瞭解它們確是石榴石即可。市場上和石榴石相似的寶石並不多，主要有紅寶石、紅鋯石、尖晶石、人工合成的釔鋁榴石、釓鎵榴石和玻璃仿製品等。
區分的方法是：紅定石、紅鋯石都有二色性，紅鋯石還具強烈的雙影，而石榴石無二性，因此易與石榴區分；尖晶石一般顏色較淡，詳細鑑定要用儀器。各色天然石榴石都有一些瑕疵或結晶包裹體（如針狀金石，一些氣液二相包裹體等），而Y。A。G。、G。G。G。及玻璃則往往很乾淨，或有圓球狀麪包屑狀氣泡，在切爾西下呈強紅色等。實際上，對於某些特定的石榴石，它還可有自己獨特的特徵，如翠榴石（鈣鐵榴石的綠色變種）往往有“馬尾狀”的纖維包裹體，有經驗者一眼便可看出。
