血型跟減肥有什麼關係
血型是每個人特有的標記,這是從父母那裏遺傳而來的。現在有人將血型跟減肥聯繫在一起,大多數人從來沒有聽説過血型還能和減肥沾上關係,但事實確實是血型跟減肥有着必然的聯繫,那麼到底是什麼關係呢?血型能夠影響人的胖瘦嗎?下面就一起來看看相關的介紹吧。
AB型
認為時間就是金錢的AB型,最好將運動融於每天的生活當中,例如騎自行車到車站、放棄交通工具步行一段站牌距離、改走樓梯等等,舉手之間就能做到。但切勿三天打魚兩天曬網,一定要當成每天例行的功課才行,如此才能增強肺活量。
A型
不喜歡讓他人看見自己邋遢一面的A型,最適合的運動時間是在心情放鬆的氣氛下進行一段減肥操。方法是使用淋浴的方式,以冷水熱水相互交替沖洗身體來塑造理想的身材。而持之以恆是不變的定律。
B型
B型是享樂主義的實行者,不喜歡單調的減肥方式,給人痛苦感覺的減肥會立刻放棄,最適合帶點遊戲氣氛的減肥方式,例如,跳舞或是有氧運動。韻律感超優的B型,只有在減肥運動中發揮長才,才有持續下去的可能。
O型
生來就是努力家的O型,很能一個人默默的進行單調運動,當完成每日的健身操課程後,心中會有説不出的滿足感。而筋骨的鍛練就是最適合的運動方式,定期上健身房,效果也很不錯!
從以上幾種血型的特點來看,血型跟減肥的關係比較密切,這其中多數是通過血型影響性格從而間接影響人們減肥的意識。這也是為什麼生活經常看到有的人怎麼吃也不會長胖,而有的人吃一點就會發福,血型在隱形中起着相當大的作用。
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