健康豐胸 冬季熟女塑身傳授六個豐胸方法
你是不是對你的胸部不滿意呢?而你已經過了發育期不是嗎?這可怎麼辦呢?難道你甘心就這樣一直小下去嗎?誰能來拯救熟女那不完美的胸型呢?別擔心,小編教熟女六個豐胸方法,讓熟女們胸部也能第二次的發育,胸前不再“坦蕩蕩”。
方案一:平坦型胸部補救
平坦型胸部的乳房非常小,乳頭幾乎可以説是緊貼於胸肌上。乳腺腺體小,幾乎沒有脂肪組織的存在,就像幼年時剛發育的樣子。
形成原因:先天發育不良,或遺傳造成。血管阻塞。乳腺發育不良,滲透力差。營養吸收不良。
補救措施:如果你母親的胸部就不大的話,建議正處於青春期的朋友一定要對自己的飲食多加註意。要多食用有豐胸效果的補品,並持續按摩,避免乳腺阻塞。
方案二:圓盤型胸部補救
這種形狀的胸部不能算小,但從正面看胸部面積太大,沒有集中收攏的感覺,太過分散。就像倒扣着的盤子!
形成原因:血液循環不良。黃體激素分泌不足。
補救措施:一定要避免過度節食,要維持均衡飲食,並養成運動的好習慣。在生理期前後還要特別注意多攝取蛋白質及補充膠質食物。
方案三:三角型胸部補救
從側面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的。
形成原因:不良的生活習慣。胸部不夠結實。脂肪組織頒佈於乳房下部。內衣穿着不當。
補救措施:隨着胸部的發育,要不斷地替換舒適、合身的內衣。在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩,讓胸形更加完美。
方案四:下垂型胸部補救
這種類型的乳房肌膚鬆馳、沒有彈性,乳頭不尖挺,指向地面。
形成原因:服用含雄性激素的藥物過多。不良的減肥方法造成乳房裏面脂肪急速減少。產後造成皮下脂肪減少,乳腺萎縮,而且缺乏保養。
補救措施:一定要避免短時間內的快速減重方式。如果是產後造成的結果,就要注意多食用些諸如韭菜、大白菜的蔬菜,並做好乳房的保養。
方案五:運動型簡易操
選擇一個力量不那麼強的拉力器,坐在固定的椅子上,雙手慢慢拉開,向身體兩側做擴展拉伸,慢慢控制拉力器,還原,如此重複15次。注意體會雙乳挺拔、乳溝擠壓的感覺。
方案六:按摩型方便操
倒適量調好的按摩油在手上,用指腹均勻塗抹在胸部。從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置順時針打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩,每個動作重複8-10次。此方法可以活躍乳房周圍的血管,保持乳暈鮮活色澤,充分緊緻肌膚,且活躍乳腺,促進腺體組織良性生長。
相關文章
-
怎麼樣豐胸效果好 正確的豐胸方法塑造誘人身材
假期裏,我閲讀了《野生的愛爾莎》這個故事,故事講述了小獅子愛爾莎被人類養大的故事。愛爾莎和她的兩個姐姐從小就沒了母親,一開始她和姐姐們被亞當森夫婦收養在家裏,後來因為條件不好,就把兩個姐姐送去了動物園,自從兩個姐 -
女人如何豐胸 豐胸食物及豐胸方法做挺胸女人
沿着潺潺的溪水,我去尋找春天的腳步。春姑娘,你在何方?溪水説:昨天,它曾路過這,給我帶來了温暖。沿着漫漫的小路,我去尋找春天的腳步。春姑娘,你在何方?小路説:昨天,它曾路過這,給我帶來了活力。沿着密密的森林,我去尋找春天的腳步 -
如何健康豐胸 三大方法幫你快速豐胸
每個女人都希望自己的胸圍傲人,如果想要擁有大胸部,就要注意選對豐胸方法。那麼如何健康豐胸呢?豐胸注意事項有哪些呢?通過飲食療法就可以快速豐胸,那麼吃什麼豐胸效果好呢?如何健康豐胸正確健康的豐胸方法一、呼吸豐胸正確 -
健康的豐胸辦法是吃出來的 推薦六款豐胸食譜
1.如果我們過於爽快地承認失敗,就可能使自己發覺不了我們非常接近於正確。---卡爾·波普爾 2.難也是如此,面對懸崖峭壁,一百年也看不出一條縫來,但用斧鑿,能進一寸進一寸,得進一尺進一尺,不斷積累,飛躍必來,突破隨之。-- -
怎麼樣豐胸安全又快?健康豐胸的方法
女人身材的體現最主要的就是胸部是否豐滿,但是現實中的“太平公主”卻比比皆是。大多數的女性都對自己的胸部感到不滿意,但是卻找不到有效的豐胸方法。那麼怎麼樣豐胸安全又快呢?健康豐胸的方法教給你,讓你做一 -
盤點6大不靠譜豐胸方法 走出誤區 健康豐胸
豐滿的胸部可以説是性感的代名詞了,不少人為了豐胸會選擇去整形門診做抽脂豐胸,可是有更多人會利用一些網絡上流傳的豐胸偏方。但本站網提醒你,要小心豐胸不成反而產生一些無法預估的後遺症。青木瓜如果沒有經過烹調就吃 -
豐胸祕籍 4種方法塑造豐滿胸部
不少MM由於平坦的胸部而不敢出去見人,甚至有的還影響了婚姻生活。那麼如何才能 快速健康的豐胸呢?今天小編將給大家介紹4種健康快速有效的豐胸方法和九種豐胸的食物,一 起去了解下吧!豐胸祕籍方法一:選對內衣撥對胸造成胸 -
健康豐胸 7個壞習慣影響你豐胸
你可曾注意到,幸福其實就在眼前。幸福像清晨的甘露,滋潤人的心田。幸福像掠過的鳳凰,不展現華美卻留下祝福。幸福像天邊的彩虹,是經歷風雨的成就。然而,你幸福嗎?許多同學可能會抱怨:我哪裏幸福啊,成天被老爸老媽逼着做習題,報 -
30歲女人如何豐胸 這樣豐胸健康又有效
侃侃諤諤拼音kǎn kǎn è è簡拼kkee近義詞直言不諱反義詞感情色彩褒義詞成語結構聯合式成語解釋侃侃:理直氣壯,從容不迫;諤諤:説話正直。説話正直,理直氣壯。成語出處《論語·鄉黨》:“朝,與下大夫言,侃侃如也;與上大夫言,誾 -
豐胸勿跟風 盤點6大健康豐胸法
豐胸勿跟風 盤點6大健康豐胸法豐胸勿跟風 盤點6大健康豐胸法1、精油按摩豐胸這是目前美容院常用的一種方法。利用精油和按摩手法,達到豐胸的效果。這也是安全有效的一種方法,比較經濟。但是,由於每位按摩師的力度、對穴