蘋果醋能減肥嗎?蘋果醋的美容功效
蘋果醋除了做調味品,還是一種美容利器。下面本站介紹幾種巧用蘋果醋美容的方法,讓你內外皆美。
蘋果醋能減肥嗎?蘋果醋的美容功效
什麼是蘋果醋?
以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋,在國內比較常見的是蘋果醋飲料,是以原醋為基礎,再兑以蘋果汁等原料而成的飲品。
蘋果醋不為人知的10大美容功效:
1、洗髮:
在蘋果醋里加一點小蘇打粉當成洗髮水來用,頭髮會變得更加亮澤,同時還有預防毛躁和刺激頭髮生長的功效。
2、爽膚水:
蘋果醋有消炎作用。在棉花球上滴幾滴蘋果醋,擦在額頭和鼻子的T區或者其他容易乾燥的地方,有利於防止粉刺,減少臉上的瑕疵。斯嘉麗?約翰遜也用這一招。
3、漱口水:
蘋果醋和水的混合物就是殺菌劑,倒進嘴裏漱口不僅能去除牙菌斑,還能預防口臭。
4、面膜:
混合等分的蘋果醋和“印度神泥面膜粉”(Aztec Secret Indian Healing Clay),就能製成神奇面膜。把它敷在臉上10到15分鐘之後用温水洗淨,能幫皮膚排毒,深層清潔毛孔。
5、沐浴液:
在浴缸裏注滿温熱的水,然後倒入一兩個瓶蓋的蘋果醋,在你泡澡的同時為你的身體排毒,且對皮膚有滋潤和亮澤的效果。
6、去疣:
覺得去醫院去除疣花費太高?不妨試一下蘋果醋。做法是睡前用蘋果醋蘸濕棉球,用繃帶把棉球綁在長疣的部位,第二天早晨再拿掉。堅持一週你就會看到滿意的結果。(注意,當你身上的疣逐漸乾癟掉時,不要用手去剝除上面的皮膚)
7、泡腳:
用蘋果醋泡腳可舒緩腫脹的腳,減輕疼痛感。對於孕婦,跑步者,高跟鞋愛好者而言,效果立竿見影。
8、曬傷急救:
曬太陽很舒服,可曬傷是分分鐘的事。如果皮膚曬傷發紅,可以用一塊乾淨的棉布蘸滿蘋果醋敷在發紅的地方,可以減少皮膚的脱皮後患。
9、治療老年斑和靜脈曲張:
許多婦女聲稱飲用蘋果醋(兑水)可以保持皮膚年輕。其實外用也有抗老的功效,做法是睡前用蘋果醋抹在老年斑上,以及拍在小腿上靜脈曲張的地方。
10、除臭:
蘋果醋雖然不大好聞,可對比腋下的氣味簡直是小巫見大巫。在腋下擦一點點蘋果醋,可以消除異味,算是負負得正。
蘋果醋減肥原理
蘋果醋能減肥,是由於發酵的蘋果中含有果膠,而這種果膠可以幫助降低脂肪含量.蘋果醋減肥內含的“果酸素”具有3000-8000萬個果酸分子,不進入血液,不經過肝臟代謝,直接作用於人體腸壁,並與食物中的脂肪集團緊緊結合,徹底阻止脂肪、多糖等大分子物質的吸收,因而能快速減肥,這一過程不僅切斷了脂肪供應,而且誘發脂肪加速分散,促使血脂、脂肪組織中的脂肪迅速分解排出。且果酸成為腸細胞膜網孔吸附劑,阻止大分物質的吸收,恢復膜網孔,脂肪沒了新的補充,又不斷消耗,雙向作用,自然快速消耗,使腰、腹、臀、大腿的贅肉逐日減少。
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