體檢尿酸偏高嚴重麼?有關節炎是不是得了高尿酸血癥
當高尿酸血癥尿一直存在,而且尿酸不斷升高時,就會形成尿酸鹽,而尿酸鹽一旦在體內沉積較多,就會累及四肢,給身體造成損害,從而出現痛風的症狀,比如手指關節處紅、腫、熱、痛、關節活動不利等等。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、尿酸高絕對不能吃什麼?
2、有關節炎是不是得了高尿酸血癥
3、體檢尿酸偏高嚴重麼
尿酸高絕對不能吃什麼?
尿酸高的人必須戒酒,尤其是啤酒,啤酒對高尿酸的人有害,高尿酸的人通常禁止吃高嘌呤的食物,如海鮮、動物肝、蘑菇、豌豆、瘦肉等,這些食物會加重疾病,多吃一些水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等,也多喝水,幫助血尿酸排出。可以多飲水每天2升水,鹼化尿液促進尿酸排泄。
有關節炎是不是得了高尿酸血癥
高尿酸血癥因為尿酸結晶的沉積就會出現關節炎,而且發生的部位多在四肢關節。有時候往往在晚上發生急性關節炎,疼痛劇烈,數小時內可以進展到疼痛的高峯期,表現為關節疼痛、腫脹、發熱等症狀,但是進入間歇期後,可以沒有任何的表現,而逐漸進展為慢性的關節炎,這時就可以看到關節畸形,皮下痛風石,甚至也引起皮膚潰瘍。
體檢尿酸偏高嚴重麼
尿酸高不等於痛風,但是血尿酸越高,患痛風的風險就越大。高尿酸不僅與痛風有關,大量臨牀研究表明,高尿酸血癥與心腦血管疾病,滲出性疾病和慢性腎臟疾病密切相關。有20%的高尿酸血癥患者發生尿酸腎病,高尿酸也會增加冠心病和中風的風險。
首先要説明的是生活方式的干預,飲食必須清淡,食用的食物也要儘可能低,選擇低嘌呤的食物,如肉類、濃湯、真菌、豆製品是少吃,綠色蔬菜和水果,可以吃更多,如花椰菜。然後堅持運動,控制體重在標準體重範圍內,堅持每天中高強度的體育鍛煉至少30分鐘!
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