頭暈噁心是怎麼回事?如何治療頭暈噁心?
頭暈噁心是怎麼回事?如何治療頭暈噁心?
引起頭暈噁心的原因主要有:
1、睡覺起來頭暈噁心
早晨起牀應該是很愜意的一件事,可是有很多朋友早上起來後頭暈、噁心、乏力,甚至出現暈倒的狀況,那睡覺起來頭暈噁心是怎麼回事呢?常頭暈,有時還伴有噁心、嘔吐,特別是在起牀時或者扭頭時更容易發生。患者往往以為自己得了“高血脂”症或者“腦血管硬化”症,但是經過各項檢查顯示腦血管無病理改變,其實這些人可能患的是頸椎玻這種頸椎病,其症狀除了眩暈、噁心外,還有頭痛、耳鳴、陣發性視物模糊、心悸、咽喉部異物感和鼻腔乾燥。眩暈發作常與頸部活動有關,醫學家把這種由頸椎病引起的眩暈稱為“頸性眩暈”。如果進行X線攝片,則可發現頸椎“隊列”變形,椎體與椎體之間的間隙變窄,鈎椎關節明顯增生。如果進行椎動脈造影或B超檢查,則可發現椎動脈血流不暢。
2、氣血虛、氣血不足引起的血液新陳代謝減緩,低氣温使血管收縮。
3、由於胃腸感冒、血壓不穩定、腦供血不足等,最好去醫院檢查血壓、腦血流,看是否有腦供血不足或是血壓不穩定;去胃腸科檢查,看是否是由於胃腸感冒或是其它胃腸病變導致的。
4、感冒、胃腸炎、頸椎並貧血、美尼爾氏綜合徵、心律失常、休息的時間和質量不好,都可能導致頭暈噁心,注意腔隙性腦梗塞、高血壓,去醫院檢查清楚再説。
如何治療頭暈噁心?
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨牀常見的症狀之一。頭暈可由多種原因引起,最常見於發熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合徵,神經症等。對頭暈的病人,應詳細瞭解病史和作全面的體格檢查,必要時應做聽力檢查,前庭功能檢查,眼底檢查,並適當選做腦脊液檢查,頭顱或頸椎X射性攝影,心電圖,腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。對頭暈的治療最根本的辦法是病因治療,可根據不同的病因,對症治療。
1、低血糖
入秋以後,夜長晝短,由於得不到及時的能量補充,夜間很容易發生低血糖。飲食對於調節血糖有很大作用,那麼,一旦出現低血糖,怎麼吃能緩解症狀,平時又該如何預防呢?一旦出現低血糖,最有效的應急措施當然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(温開水衝白糖或葡萄糖25克-50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
低血糖被糾正以後,還要在下一餐前吃少量含複合碳水化合物的點心或水果、牛奶等。
嚴格限制單糖類攝取量,要儘量少吃精製及加工產品(例如,速食米及馬鈴薯)、白麪粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、麪條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。
2、低血壓
a、增加飲食營養、多食温補脾腎的食物;
b、適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;
c、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶;
d、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋葱、葵花籽等具降壓效應的食品;
e、血壓偏低要多喝水。
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