長期戴墨鏡對眼睛好嗎?經常戴墨鏡有什麼壞處
墨鏡又叫太陽鏡,它是在強光下保護眼睛的“勞保”用品。戴這種鏡片可以阻擋紫外線和紅外線,同時外界環境的顏色並不改變,只有光線強度改變,好像陰天一樣,有涼爽舒適的感覺。
美國《醫學與科學》雜誌上刊登的一篇文章指出,大多數情況下,人們配戴墨鏡的主要目的還是防範紫外線,但可能在認識上存在“誤區”。比如,有人認為既然戴墨鏡可以防紫外線,那麼戴得時間越久,防範效果應該越好。因此,他們幾乎每天一出門就戴着墨鏡,即使在室內也懶得摘下來。從眼部健康的角度來看,這種習慣應該及時糾正。
長期戴墨鏡的壞處
普通人戴上墨鏡後,眼睛對外界物體的感覺會和平時有很大差別,具體表現在以下兩個方面:首先,眼睛觀察物體的對比度大不相同。戴上墨鏡後,許多人都會感覺到看東西時不如不戴墨鏡時那麼清楚,為了看得更清楚,他們自然會使勁地觀看物體,時間久了,眼睛的疲勞程度就會增加。眼科專家認為,有色墨鏡會讓人的眼睛處於相對暗淡的光線下,人的瞳孔會下意識地散大,如果人的眼睛長時間處於這種狀態,即使原來的視力再好,日後也會有所退化。不過,這種退化進程比較緩慢,短期內不易被察覺,因此更容易使人掉以輕心。
其次,陽光中的紫外線雖然可以被墨鏡鏡片部分攔阻,但醫學研究證明,紫外線是先被鏡片吸收之後才發散出去的,因此,戴上墨鏡之後,人的瞳孔就會處於忽明忽暗、忽大忽小的狀態,這也是人們剛戴上墨鏡後會感覺不適的原因。
在紐約經營眼科診所近20年的愛德華醫生説,他的病人中有不少人視力相當好,但突然有一陣會覺得眼部不適。經過檢查,他發現這都是墨鏡惹的禍。這些輕微的眼科病人,因為需要自己開車,因此平時幾乎都有配戴墨鏡的習慣,下車後進入室內也很少摘下墨鏡,有的人甚至連續配戴超過8個小時,對眼部健康造成了危害。
長期戴墨鏡患上“墨鏡綜合徵”
杜先生自稱戴墨鏡已成為習慣,只要有太陽就必須戴墨鏡。專家介紹,戴墨鏡確實可以減少紫外線對眼睛的傷害,但需要注意的是,選擇和佩戴不當的墨鏡會傷害眼睛,損傷視力。而且墨鏡佩戴時間不宜過長,長時間連續戴墨鏡1-2周後,眼眶或兩面頰部之間會出現皮膚麻木、知覺遲鈍等症狀;呼吸時有鼻部不適的感覺,就像患上了感冒;有的人還會覺得有小蟲子在臉上爬、眼睛酸脹,這些都是“墨鏡綜合徵”的表現。
劣質墨鏡最傷眼睛
愛德華醫生建議人們選擇墨鏡時一定要慎重,不要貪小便宜購買劣質墨鏡。如果是在紫外線不太強烈的環境中,就應及時摘下墨鏡。同時,為了保險起見,患有青光眼、色盲、夜盲和視神經網膜炎的人最好遠離墨鏡,視力退化的中老年人和視神經脆弱的學齡前兒童,任何時候都不應配戴墨鏡。
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