長期看電視的危害 看電視會引發哪些疾病
看電視是家庭娛樂的一個重要活動,通過電視可以獲取多樣的知識,豐富我們的業餘生活。但是長時間的看電視卻會影響到我們身體的健康,特別是遇到長假,整天接觸電視的時間更長。長久的看電視會帶來一定的健康隱患,大家需要注意預防。所以下面給大家介紹一些因為長時間看電視而引發的一些疾病。
長期看電視會引發哪些疾病
斑疹
電視熒屏表面存有大量靜電荷,其聚積的灰塵借光束的傳遞射擊人們的面部,如不及時清洗面部,就會生出難看的斑疹。
電視孤獨症
3-7歲兒童看電視時間長,會養成一種非常孤獨與難以和人溝通的性格,這是一種心理疾病。
感冒
因坐電視機前時間多,户外活動時間少,缺乏陽光浴,呼吸不到新鮮空氣,使人血液運行不暢,軀體活動不靈,不能適應室內外環境,機體抗病免疫力降低,所以很容易患感冒。
看電視使人體力消耗減少,皮下脂肪堆積;看電視時還會不限制地吃高能量的零食;另外電視中的食品廣告有增進食慾的作用等。
乾眼病
長時間盯着熒屏,會使眼球充血,更會使眼球視網膜的感光功能失調,同時還會出現眼球乾燥;還會引起視覺障礙,造成植物神經紊亂。
腸胃病
一邊看電視一邊吃飯,會使胃功能紊亂。據統計,有40%以上看電視在3小時以上的人,都有胃下垂、潰瘍等症狀。
心血管疾病
在觀看刺激性強的節目後會使血壓增高或心臟病發作等。
電視腿
看電視久坐使下肢血液迴流受阻,產生脹、麻、疼等症狀;因靜脈血管壁薄,易受壓,導致血流受阻,促進血凝過程,下肢靜脈血栓形成,形成電視腿。
尾骨病
長時間坐在電視熒屏前,會出現程度不一的尾骨部疼痛症狀,有時向臀部和大腿放射,叫“電視性尾骨病”。
總之,在假期我們要合理安排自己的時間,讓假期過得更充實。不要經常呆在家裏長時間的看電視,那樣既浪費時間又影響身體健康,要學會勞益結合。
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