惹上了它 你損失了一半生命
最近今年環境污染一直是大家所重點關注的問題,污水,霧霾,白色垃圾,等等都已經成為全民話題了。今天小編就和大家一起談談另外一個環境污染殺手,塵埃即灰塵。初夏季節,因為地表温度上升,大氣上層空氣下降,造成空氣對流,形成地表的風。風越大就帶起的沙塵越多。灰塵在我們的生活中無處不在,不僅僅污染環境,還會帶來疾病,但是灰塵又是地球環境不可缺少的。那麼怎樣去減少灰塵的危害了?今天小編就和大家一同探討一下這個問題。
空調病不止感冒一種
夏季來臨,城市中大大的空調都會打開,小到家庭的空調,大到工廠的中央空調。但是大家的空調都清洗了嗎?不清洗又有哪些危害了?
空調中灰塵多,沒有清洗空調中含有大量的灰塵,動物屍體。而灰塵中還有治病細菌如大腸桿菌、黴菌以及計生蟲卵等。空調房因為門窗關閉,空氣在房內循環流動,這些細菌及蟲卵很容易被吸入人體肺部。
空調中灰塵易致支原體感染。我們都知道在空調房中容易患空調病,空調病的症狀和感冒很相似,打噴嚏、發燒、乏力等。肺部支援的感染也和感冒症狀很像,和容易被混淆。肺部支原體感染很容易發展成肺炎,如果不及時發現就會耽誤病情。
夏季兒童肺部支原體感染多因空調中灰塵引起,肺部支援體和感冒相似,潛伏期長,咳嗽是最主要的表現症狀。一幫的抗生素比如頭孢、青黴素都沒有明顯的效果。需要用阿奇黴素或者依託紅黴素等。
所以夏季孩子感冒咳嗦總不見好時要及時就醫,檢查支原體,以免耽誤病情發展成支原體肺炎。
皮膚粗糙,毛孔粗大它是罪魁禍首
當我們在户外活動時,皮膚毛孔處於開放狀態,油脂分泌,灰塵趁機進入毛孔,會造成黑頭以及毛孔粗大。
灰塵中含有細菌、蟎蟲和大量的過敏原(纖維、動物皮毛、花粉等),這些物質都會造成皮膚的過敏,造成皮膚瘙癢紅腫。蟎蟲會造成臉上起痘痘,紅點。有數據表示一個痘痘中含有250只左右的蟎蟲,是不是感覺很恐怖。那麼怎樣杜絕灰塵對皮膚的傷害了?
1. 多喝水。喝水可以將強皮膚新陳代謝,增強皮膚抵抗力。
2. 多洗臉。清洗可以帶走面部的百分之九十的灰塵和細菌。
3. 做好保護。想要皮膚不被污染,可以塗抹一些護膚品,灰塵大的情況下帶上口罩等保護用品。
塵埃吸入過多易患塵肺病
小小塵埃也能致命,一些特殊工作者因工作原因長期吸入塵埃,造成灰塵逗留在肺部,引起肺部的纖維化出現咳嗽、胸痛、呼吸困難甚至咳血送命。
患肺塵埃沉着症因吸入粉塵的不同又分為有機性和無機性,也可以根據工作內天的不同分為硅肺和煤礦工人塵肺等。
看着不起眼的塵埃竟然能引起這麼多傷害,那麼我們在做好防護的同時怎樣在飲食上治療塵埃帶來的危害了?
1. 多食含有胡蘿蔔素食物:胡蘿蔔、白蘿蔔、木瓜、菠菜、西蘭花等,這些食物富含胡蘿蔔素,具有抗氧化作用,預付塵肺的發生。
2. 多食清除塵埃食物:黑木耳、動物的血製品、 芹菜等,這些食物可以去除胃腸道內的塵埃,減少重金屬在體內含量。
3. 多喝水,尤其紅糖水。水可以加速新陳代謝,快速排出體內毒素,包括灰塵在內。而紅糖具有温補的作用,中醫中説温而散之,指紅糖具有活血散瘀,通便的作用,加速新陳代謝,促進細胞生成。
4. 原來病原。雖然説吃一些食物可以有助於排泄體內的塵埃,但是遠離病原體才是從根本上解決問題,一些空氣污染重的工作我們可以選擇不做,或者通知環境衞生部門。勤勞工作的同時要學會保護自己的身體。
結語:小小塵埃雖不起眼,但是對人體危害很大。不僅僅會造成肺部支原體感染,還會損害皮膚,特殊人羣壞會患上塵肺。除了以上這些,灰塵中也含有重金屬,重金屬進入人體內不僅很難被代謝出來,還會致癌,影響大腦神經等。所以防塵,成了防病的第一步。平時可以將家中的空調定期清洗,出門多做一些防護措施,遠離病體。當然更多的是需要大家愛護環境,保護環境創造健康的居住環境。
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