如何解決入秋皮膚乾燥
中國傳統醫學認為,由於秋季氣候趨於乾燥,最易損傷人體的津液,此時如果不注意保養,角質層出現“缺水”症狀,皮膚變得乾燥、粗糙、甚至出現缺水性的皺紋,同時秋季過後就是更為乾燥的冬季,如果不注意保養,皮膚就會受到損傷。
1、一定要將臉洗乾淨
美容專家建議,不論肌膚如何幹澀,只要臉部接觸了髒污的空氣,就一定要卸粧洗臉,千萬不可因熬夜勞累就鬆懈了。
洗臉時不要太過用力地按摩,並且選擇含較高保濕成分的卸粧洗臉產品,充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後,只要再用乾淨的毛巾輕輕吸掉臉部水分即可,不必再擦拭。同時秋天要降低彩粧的使用率。
2、注意防護紫外線侵害
有人以為秋天的太陽不如夏天那般毒辣,防曬美白的工作便疏忽了,殊不知秋陽的紫外線量其實是很大的,此時若外出一定要搽上具防曬係數的潤膚霜、隔離霜或粉底,又因為秋天肌膚易乾燥,最好選擇含有保濕成分的。
3、對抗肌膚彈性減弱
肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來,不僅肌膚表現乾燥,連本身的彈性也減弱,此時可以進行1~2周持續不斷的密集滋潤保養。
每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉,對於情況較糟的部位還可以按摩輔助,並配合維他命C的攝取,如此才能讓肌膚儘快回覆原本的健康。
4、為肌膚做好防凍保護
在十分寒冷的情況下,會使身體及皮膚的供血量因此而減少,而皮膚便會因此而缺乏養分和酸性物質,使皮膚看起來脆弱而且暗淡無光。
在秋天使用一些一些含有高效物質的保養品,既可以激活物質交換,同時又可以提供防凍保護。加強皮膚的鍛鍊,增強皮膚的適應能力,以適應以後冬天寒冷的環境。
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