化療病人吃什麼好?怡補康提醒你保住體重是關鍵!
癌症,是惡化速度比較快的疾病,帶給身體的不良影響也比較多,特別是病情較為嚴重的人,身體各方面都會受到影響。大多數癌症患者,在病情惡化過程中,體重都會有明顯下降趨勢。而據數據顯示,在各種腫瘤中,體重減輕的患者生存期明顯較短。“保重”就成了腫瘤患者必須要做的一件事?怎麼保重?補充全面、均衡、且充足的營養是關鍵。這就涉及到化療病人吃什麼好這個問題了。
很多患者對於營養補充那是一知半解,聽人説燕窩好就去吃燕窩,聽人説吃人蔘好,又去吃人蔘,看上去是大補了,實際上是什麼都沒補進去。因為無論是燕窩還是人蔘,即使是患者吃下去了,補充的營養素單一,能量密度又低,吃再多也是無法達到補充全面營養的目的。
既然化療病人吃人蔘、燕窩對補充營養的作用都不大,那麼,到底,化療病人吃什麼好呢?這就需要患者瞭解一下能量。人體的生命活動,需要能量的支撐,對於在與病魔做鬥爭的腫瘤患者來説,更是如此。蛋白質、脂肪、碳水化合物是人體主要三大供能營養素。患者可以通過日常飲食補充以上營養,這裏建議患者遵循以下飲食建議。
1.食物多樣穀類為主:平均每天250~400克(每餐75~160克),其中全穀物50~150克(每餐15~60克),薯類適量。
2.餐餐有蔬菜:吃不同種類蔬菜,平均每天300~500克(每餐100~200克),每天吃5種以上,新鮮深色葉菜佔到一半。
3.天天吃水果:多吃新鮮水果,平均每天200~350克(每餐70~150克,果汁不能代替鮮果。)
4.吃適量魚肉蛋和豆類:動物性食物平均每天120~200克(每餐35~80克),優選魚和禽,吃多種豆製品。
5.一天一杯奶:選擇多種乳製品,達到300克鮮奶量(每餐100~120克)。
在平衡膳食的基礎上,為了減緩放化療帶來的一系列副作用,建議患者選擇放化療專用營養,強化免疫的口服營養製劑配方,特別是多種聯合而非一種或兩種免疫營養素,從營養水平上改善免疫功能,提高治療耐受性。
比如,採用美國30年臨牀營養經驗,專門為腫瘤患者特調配比而成的怡補康,它含有優質乳清蛋白、ω-3脂肪酸、益生元等40多種放化療專用營養素。在維護肌肉並促進肌肉蛋白質合成方面,乳清蛋白優於其他蛋白;而ω-3脂肪酸等不飽和脂肪酸對於腫瘤患者來説,是優質脂肪,能一定程度上減少患者的炎症反應;益生元則有利於促進腸道菌羣平衡,同時促進腸道蠕動,防止患者便祕和腹瀉。
總之,體重就是患者的生命。癌症患者最好密切自身關注體重變化,養成每天測量體重,並隨時記錄的習慣。與癌症抗爭,合理膳食和其他營養支持治療都至關重要。這樣才能保住患者的體重。化療病人吃什麼好?患者應保持均衡營養的攝入,避免油炸、生冷、變質的食物,必要時可配合服用口服營養補充劑。
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