葉酸可以長期服用嗎?孕婦什麼時候吃葉酸好?
含葉酸的食物很多,但由於天然的葉酸極不穩定,易受陽光、加熱的影響而發生氧化,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。那麼,葉酸可以長期服用嗎?孕婦什麼時候吃葉酸好?下面,和本站一起了解一下把!
本文目錄
1、葉酸可以長期服用嗎
2、孕婦什麼時候吃葉酸好
3、葉酸過量有哪些症狀
葉酸可以長期服用嗎
葉酸片不建議長期口服。
因為長時間口服葉酸片會造成胃腸道功能混亂,有些時候可能會出現噁心、嘔吐,並且可能會出現大便呈墨綠色的情況。葉酸片的口服是在懷孕前三個月或者懷孕之後三個月之內,可以預防胎兒神經管畸形。除非是在懷孕三個月以後在進行葉酸代謝檢查的時候,提示可能存在代謝障礙,最多口服到懷孕五個月的時候,超過五個月之後就可以不用再口服,因為胎兒各個方面已經發育成型,再口服一定的葉酸作用不是特別大,所以按照常規量進行口服就可以。
孕婦什麼時候吃葉酸好
葉酸一般在懷孕前3個月就可以開始服用,一直服用到懷孕後的第4個月底停止,孕婦服用的葉酸每片0.4mg比較合適。葉酸是一種水溶性的B族維生素,孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。在孕早期胎兒器官系統分化,是胎盤形成的關鍵時期,細胞生長、分裂十分旺盛。孕婦如果缺乏葉酸,就可以導致胎兒畸形,包括無腦兒、脣齶裂、心臟缺陷等。如果在懷孕的頭3個月內缺乏葉酸,可以引起胎兒先天性的神經管發育畸形,所以葉酸對於孕婦是極其重要的。如果晚期缺乏葉酸,孕婦可以發生胎盤早剝、妊娠高血壓、巨幼紅細胞性貧血、胎兒宮內發育遲緩、早產和出生低體重等不良的後果。
葉酸過量有哪些症狀
1、干擾抗驚厥藥物的作用,誘發病人驚厥發作。
2、掩蓋維生素B12缺乏的早期表現,而導致神經系統受損害。
3、口服葉酸350mg可能影響鋅的吸收,而導致鋅缺乏,使胎兒發育遲緩,低出生體重兒增加。
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