流鼻涕只是因為感冒嗎?流鼻涕吃什麼好?
流鼻涕是一種常見的耳鼻喉科症狀,通常由於鼻腔感染、過敏或環境刺激、鼻腔異物、息肉等疾病導致的黏膜組織中腺體細胞功能增強,分泌物增多,而表現出流鼻涕症狀。那麼,流鼻涕只是因為感冒嗎?流鼻涕吃什麼好?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、流鼻涕只是因為感冒嗎
2、流鼻涕吃什麼好
3、感冒流鼻涕需要注意什麼
流鼻涕只是因為感冒嗎
1、感冒
初期為清水樣或者粘液性感冒後期可以出現膿涕。
2、慢性鼻炎
鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少。
3、過敏性鼻炎
為流清水樣涕,量較多,伴有打噴嚏,鼻癢感,可常年性發作,也可以季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小兒。
4、慢性鼻竇炎
多為粘液膿性分泌物,雙側或者單側,伴有鼻塞,頭昏,記憶力下降等。單側的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
5、鼻息肉
鼻息肉也可以出現流清水涕,感染時可以伴有流膿涕,可出現鼻塞,頭昏,記憶力下降等。
6、小孩流鼻涕
小兒的分泌比較旺盛,如果沒有其它不適,可能為冷空氣刺激鼻腔引起,不需要特別處理。單側鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內異物引起。
流鼻涕吃什麼好
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔能夠提供豐富的維生素a,能夠促進我們機體正常生長與繁殖,對於維護上皮組織防止感冒以及保護人的視力都非常的有作用,在生活當中我們可以將胡蘿蔔榨成汁,滴幾滴蜂蜜,那麼這種甜爽的胡蘿蔔汁可口,而且也容易消化,預防感冒病情的出現是有非常大的效果。
2、草莓
草莓性味甘涼,有消腫利尿、和胃健脾、解熱祛暑、生津潤肺的作用。同時,草莓中維生素C的含量很高,不僅可以加快感冒康復,還能有效提升寶寶抵抗力。寶寶身體抵抗力增強,就可以抵禦感冒病毒的入侵。也就説,吃草莓不但可以治療感冒,而且能夠預防感冒。
3、大白菜
都應該知道大白菜的營養價值成分很高,大白菜味甘,性微寒,水分比較多,不含較多的鈣質,以及纖維素粗纖維等等,如果我們患上了感冒病情,那麼也可以多吃一些白菜,特別是冬季的時候,多吃白菜,有利於大小便,補充我們身體所缺乏的微量元素,有利於減輕感冒的症狀。
4、柑橘
人體感冒後,需要補充大量維生素以對抗病毒侵襲。而柑橘中含有大量維生素C,能夠提升免疫力。如果寶寶只是單純的感冒,多吃點柑橘能夠幫助身體恢復健康。但如果寶寶感冒咳嗽很嚴重,就最好不要吃橘子、蘋果、柚子等酸性水果。這是因為酸性食物會斂痰,不利於痰液排出,反而會使咳嗽症狀加重。更嚴重。
感冒流鼻涕需要注意什麼
1、少吃食鹽
實驗證明,少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔,咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒,因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。
2、多睡覺
研究人員發現,人在睡眠時,體內細菌可製造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復,因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對感冒尤為適用。
3、冬天鍛鍊需防感冒
感冒後還是要儘量休息,為身體的抵抗力創造有利的條件,靠多喝水來排除體內的毒素,而感冒痊癒後,也要選擇温和的運動,讓休息了一段時間的肌肉和關節有個適應的過程。
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