痛風病人能喝茶嗎?哪些食物可以改善痛風?
痛風是長期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引致組織損傷的一組疾病。患者在病程後期會出現腎尿酸結石和痛風性腎實質病變,多發於人體最低部位的關節,疼痛劇烈,令人痛不欲生。那麼,痛風病人能喝茶嗎?哪些食物可以改善痛風?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、痛風病人能喝茶嗎
2、哪些食物可以改善痛風
3、誘發痛風的原因
痛風病人能喝茶嗎
可以喝茶的,茶一般是鹼性的,不會引起痛風的,痛風發作時使用秋水仙鹼治療,必要時用消炎痛、糖皮質激素等。發作間期要控制高嘌呤類飲食,服用別嘌呤醇以降低血尿酸含量,需長期服用。患有痛風者宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀的啊。
所以痛風是可以喝茶的,痛風是由於體內嘌膦含量過高引起的,喝茶不會產生影響。多喝綠茶利尿,反而有利於排出。要以淡茶和白開水為主的。
哪些食物可以改善痛風
1、菊苣
菊苣富含有機酸等營養成分,並且具有清熱利尿、清肝利膽等作用,有助於降低尿酸。
2、玉米鬚
很多人吃玉米都會將玉米鬚扔掉,其實玉米鬚也有非常廣泛的保健用途,能夠利尿消腫,也可以促進尿酸排泄。
3、香蕉
香蕉是我們生活中最為常見的一種水果,它含有的鉀非常豐富,這也是很多朋友都明白的。含鉀豐富的食物能夠讓尿酸快速的排出,而痛風病主要就是體內嘌呤代謝紊亂,導致的尿酸升高。故此,我們就可以多吃香蕉,這樣能夠讓尿酸迅速的排出體外。
4、西蘭花
西蘭花屬於蔬菜的範疇,它也是含鉀非常豐富的蔬菜。因此,我們大家可以在平時的時候多吃一些西蘭花。西蘭花食用的方法相對來説也比較簡單,我們大家在吃的時候最好清炒,或者煮熟、蒸熟,不要做的口味特別重,這樣會破壞其中的營養成分。
5、麪食
以上説的兩種都是含鉀非常豐富的食物,我們大家一定都知道,含有的鉀元素越豐富,越利於尿酸的排出。除了含有鉀元素豐富的食物,我們可以吃像麪食、米飯之類的我們也要多吃。因為它們含有的碳水化合物非常豐富,碳水化合物也利於尿酸的排出。
誘發痛風的原因
1、飲酒
過量的酒精攝入是痛風發作的獨立危險因素,尤其是啤酒中嘌呤成分含量比較高,誘發痛風的風險最高。
2、攝入高嘌呤食物
肉類、動物內臟及部分海鮮如貝類,屬於高嘌呤食物,大量攝入可被身體分解為尿酸,導致血尿酸水平升高誘發痛風。
3、藥物因素
使用噻嗪類利尿劑、環孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、煙酸、華法林、小劑量阿司匹林等藥物,可以影響腎臟的尿酸排泄能力,導致血尿酸水平增高而誘發痛風。
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