暈車暈船怎麼辦呢?
坐在車上,隨着汽車的前進、剎車等,往往會導致一些人出現暈車的情況;在海上,當風浪比較大的時候,船隻也會隨着風浪而上下起伏,這時候許多不經常坐船的人,會出現嚴重的暈船症狀的。有的人比較嚴重,往往會走一路、吐一路。那麼,當暈車暈船的時候,有什麼辦法可以緩解嗎?
1、穴位按摩
按摩合谷穴,用右手拇指點按左手虎口正中的合谷穴。
按膻中穴, 位置:在體前正中線,兩乳頭中間。
2、嚼塊生薑
生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。需要提醒的是,姜會讓血液變得稀薄,如果你在服用降血壓的藥物,一定要事先諮詢醫生。
3、橘皮緩解暈車
材料:新鮮橘皮適量。
使用:乘車、乘船前1小時左右,將新鮮橘皮洗淨,表面朝外,向內對摺,然後對準鼻孔,用手指擠壓,皮中便會噴射出細小芳香的油霧,並被吸入鼻孔。乘車、乘
船途中也可以照此法隨時吸聞。
適用範圍:暈車、暈船
4、風油精止暈吐
材料:風油精2滴。
使用:乘車、船途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴,也可將風油精滴於肚臍眼處(神闕穴),並用傷濕止痛裔膏敷蓋。
適用範圍:胃痛、腹痛,防止暈車、暈船
當暈車或者暈船的時候,人們往往會感覺非常的難受的,不但會大吐特吐,而且就是下了車,下了船,這種難受的症狀還會伴隨自己很長時間。所以如果有暈車暈船症狀,就可以嚼生薑、嚼口香糖、在太陽穴塗抹風油精等辦法來緩解。也可以提前半個小時服用暈車藥來預防。
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