網球肘可以治好嗎注意什麼?
網球是一項很熱門的運動,很多人也喜歡打網球,喜歡必定就會多玩,然而,玩多了,也是會出現一些問題。比如,現在就有人打網球打出了網球肘,造成了很大的困擾,於是這就成了一個棘手的問題。那麼,對於網球肘這個問題,小編就要在這給大家介紹講解一下,讓大家多方面瞭解這個疾病。
肱骨外上髁炎在臨牀上十分多見,為骨科門診就診率最高的常見病之一。打網球者經常反手揮拍擊球,若不得法常引發本病,因此俗稱為網球肘(tennis elbow)。
主要表現為肘關節外髁處侷限性疼痛,並向前臂放射,尤其是在內旋時。患者常主訴持物無力,偶爾可因劇痛而使持物失落。靜息後再活動或遇寒冷時疼痛加重。
臨牀檢查時可發現肱骨外上髁處有壓痛點;Mills徵陽性,即屈腕並在前臂旋前位伸肘時可誘發疼痛。此外,抗阻力後旋前臂亦可引起疼痛。
用藥治療
1.輕型病例 可採取休息、服抗炎鎮痛藥物等治療;對服藥不愈者,可做局部封閉,每週1次,2~4次多可痊癒。
2.頑固性病例 可在局部麻醉下於肱骨外上髁處做縱切口,手術剝離或鬆解伸肌總腱,切斷或鬆解血管神經束。亦有人認為,頑固性病例大多系由橈側腕短伸肌腱膜及旋後肌腱膜弓對橈神經深支的牽拉所致,需行該神經鬆解術方可使症狀消失。
網球肘是一個令人煩惱的問題,但也不是不可治,關鍵在於自己注意。平時多瞭解這方便知識,才能幫助自己擺脱困境,迴歸健康身體,自己平時在打網球的時候一定要注意要事先進行熱身運動,讓自己的身體和關節得到活動。
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