順產陰道恢復方法有哪些呢?
生育寶寶是每位媽媽最偉大的表現,但是因為順產的時候,寶寶的頭部對於女性陰道的擠壓,導致了女性生育後陰道鬆弛的症狀出現,讓產後的性生活受到了一定的影響,這個時候可以用通過一些鍛鍊來緊縮陰道,也可以通過手術來治療,那麼順產陰道恢復方法有哪些呢?
1、緊縮陰道運動。
為了增強陰道的緊縮,產後需要及時通過一些鍛鍊來加強彈性的恢復,增進陰道緊實。而緊縮陰道運動是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法,因為在性交過程中或性高潮時陰道的收縮主要是靠恥骨尾骨肌這兩塊肌肉。
由於每個人的身體情況及分娩過程不同,體質恢復也不盡相同,有不少人因為休息不當、過於勞累,儘管通過鍛鍊,陰道的恢復也不盡人意,進而影響到性生活時,應速就醫,應當注意的是:假使考慮行陰道緊縮術,做術後兩邊有瘢痕,彈性受到影響,不利於第二次自然分娩,原則上建議選擇剖宮分娩方式。
2、陰道緊縮術
對於那些產後陰道恢復效果不明顯或不能夠堅持做緊縮陰道運動的女性,可以選擇該種一步到位的方式。
針對順產陰道恢復的方法的介紹,希望對於女性朋友有一定的幫助,也希望女性朋友不要可以的追求緊緻,日常的生活中經過正確的體育鍛煉,是可以改善陰道鬆弛的情況的,如果比較介意的女性可以選擇剖宮產的方法分娩。
相關文章
-
順產後陰道恢復的情況
其實在平時的生活中的時候,很多的人都沒有時間去照顧自己的身體的,尤其是女性朋友們生完孩子以後就更加的要注意這樣的事情的發生的,最重要的是順產後陰道恢復情況,是非常關鍵,和重要的,需要用心的去護理的,那麼下面我們就一 -
順產後陰道鬆怎麼恢復
經歷順產分娩後,新媽媽在生產過程後生殖器會出現擠壓,包括陰道口肌肉受到了損傷,導致了陰道口的鬆弛。為了以後的夫妻生活幸福,我們就要想辦法恢復陰道口的緊緻。那麼到底順產後陰道鬆後恢復緊緻怎麼辦?下面我們就來看看權 -
順產後陰道鬆弛怎麼恢復
一直以來都覺得張靜初是比較低調的女明星,在娛樂圈這樣的女明星可是很少的呢,近日現身某活動的張靜初黑色的抹胸禮服搭配簡單的半扎發招牌式的微笑顯得愈發迷人了,張靜初的長髮造型偏多,一起去看看這個低調又不失堅毅女孩 -
產後陰道鬆的恢復方法
任何問題都有解決的辦法,名人們也説過很多勵志的名言警句,激勵我們要勇敢的解決問題。下面本站小編為你分享的是關於解決問題的名言警句的內容,希望你會喜歡!關於解決問題的名言警句(最新版)1) 一個人,才會停下來思考。&mda -
產後陰道修復有哪些方法
對於進入待產的準媽媽們來説,生產有剖腹與自然順產這兩種選擇,只要胎位正常的情況下很多準媽媽都堅持進行自然順產,而經過自然分娩的媽媽們因為胎兒經過陰道,會導致陰道擴張,相比之前大了好幾倍。所以有很多順產後的媽媽們 -
順產產後恢復的方法
心願是風,快樂是帆,祝福是船。心願的風,吹着快樂的帆,載着對小朋友祝福的船,漂向快樂的你,輕輕地問候:六一節快樂! 一年一度,在我們祝福天下所有的孩子兒童節快樂的這一天,也讓我們每一個成年人回到童年,用最純真的情懷最純潔 -
產後陰道鬆弛怎麼恢復 這麼恢復一點也不難
造成女人陰道鬆弛的原因有很多種,有可能是因為自然分娩引起的;有可能是因為流產引起的;有可能是長期婦科炎症久治不愈導致的;還有可能是因為人到了一定年齡,身體機能退化引起的。其中我們遇到最多的一種就是產後 -
產後陰道多久才恢復呢
女性朋友們在生產之後,陰道會出現很多症狀,對陰道的傷害是非常大的,如果不及時恢復,很有可能會導致陰道鬆弛,這對女性朋友們來説是非常的痛苦的。可是,產後要怎樣保護自己的陰道呢?怎樣才不會導致女性朋友們的陰道鬆弛呢?究竟 -
產後怎麼恢復?產後恢復的誤區有哪些?
產後及早運動,對促進體力恢復和器官復位有很好的促進作用,但一定要根據自身情況適量運動。有些產婦急於恢復身材,月子裏便開始進行大運動量或較劇烈的鍛鍊。這樣,會影響尚未康復的器官恢復,還會影響剖腹產刀口或側切傷口的 -
產婦盆底肌恢復有哪些方法?
每個媽媽都是偉大的,在生孩子時忍受的痛苦都是沒辦法衡量的,媽媽忍受了十月懷胎的辛苦與漫長,經歷了孩子在肚子裏的鬧騰,承受了孩子離開母體的切膚之痛。媽媽的辛苦只有她自己最瞭解,但她也是心甘情願的,為了孩子甘願承受痛