嬰兒上火拉稀應該怎麼辦?
寶寶很容易上火,而且因為腸胃的消化功能不好,所以還會引起腹瀉,正常情況下寶寶每天大便一次就是正常的,但是如果每天大便次數很多,而且大便呈現水樣,那麼就是不正常的。寶寶上火腹瀉的話,到底應該如何做呢?下面我們在文章中會介紹幾種可以治療的方法。
⑴多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。
芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易“上火”寶寶常食有益。
萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,順氣、清熱化痰,適合肺胃有熱的寶寶食用。
蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。
百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。
⑵吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃痰,咽乾而痛的寶寶極適宜。
荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
⑶給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清熱解毒,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
綜上所述,寶寶要少吃容易上火和容易引起腹瀉的食物,比如辛辣的食物、油膩的食物、油炸的食物、高脂肪的食物、特別寒涼的食物等等,除了飲食以外,還需要注意寶寶的保暖,寶寶腹部受涼的話,也是會引起腹瀉的。
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