超級記憶力怎樣得到的?
記憶力,可以幫助學生學習到更多的知識,可以讓學生在學習中學得更加地輕鬆。無論是哪一個年齡、無論是怎樣的學生,都希望可以擁有超級記憶力。但是我們的身邊可以有好的記憶力的人是有限地,天生的好記性可遇不可求,但是後天的訓練也可以讓大家擁有超級記憶力,現在就來了解後天怎樣得到超級記憶力。
(1)把重要的事情放在開頭和結尾去記,若是講話,應該把要緊事先講給大家,結尾時候再強調一下。
(2)記憶大篇幅的材料,可採取分段記憶法,這樣每段都是有開頭和結尾,就人為地製造了增進記憶條件。
(3)一次記憶若干名詞或大題可改變其次序,每記一次就換一個開頭和結尾,平均分配複習的力量。
(4)合理地組織識記材料,儘量使前後相鄰的學習內容截然不同,防止抑制作用的發生。例如,剛學完歷史,不要去學語文,以減少材料之間的相互影響。
(5)合理安排時間。早晨起來,不受前攝抑制的影響,晚上學習過後就睡覺,不受倒攝抑制的影響,這兩個“黃金時間”不能錯過,可以利用它記那些難度較大的材料。再有,在長時間學習中,中間要休息休息,時間最好是10—15分鐘,這樣,又增加了開頭和結尾的次數。
其實總結起來,就是我們在平時記東西的時候,要注意安排好時間,要注意使用合適自己的方法,只要是做到這兩點,其記憶的速度也就快了很多,在同樣多的時間中我們可以記住的知識點更多,這也就是我們所説的超級記憶力。
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