濕熱體質的治療方法
如果身體出現了濕熱體質,那麼長期得不到有效的治療,就會對身體構成很嚴重的傷害,因為濕熱體質得不到有效治療,會誘發很多疾病,所以對於很多濕熱體質的患者,為了能讓自己的身體保持健康,想了解一下治療的方法,為了你能儘快瞭解,就來一起看看治療方法有哪些。
祛濕湯
嶺南特色的湯水,很多時候是拿來當藥用的。除了本身的鮮甜味道之外,燉了至少三個半小時的湯水中充滿了對人體有益的成分。因此春季調理,燉湯必不可少。這裏舉了幾種針對抗流感和祛濕進行調理的燉湯,有心的讀者也可以進行舉一反三的搭配。
魚腥草具有特別的抗流感菌的作用,與豬肺一起燉湯,可以清熱、清肺,還有止咳的效果。
靚湯 趕走“濕氣”
春季氣候多變而且濕氣重。注重湯水的廣東人,這時多會做些“去濕湯”調理身體。這次我們請了食養坊的行政總廚樑順照師傅,按一個人的分量開了四張春天“去濕”的“湯方子”,讓不時不食的飲食精神,於中有所體現
板藍根燉豬腱
材料:板藍根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。
做法:清洗豬腱(即豬前小腿的肉),切成大片。用水沖洗一下板藍根片,然後把所有
材料放入燉盅內,猛火燉3小時,保温至飲用時再加入食鹽調味。
提點:豬腱肉質嫩滑,經過燉煮以後稍帶肉質纖維,頗有咬頭,蘸點豉油來吃是不少男士的至愛。
評點:湯色深沉,中藥味道也比較濃,怕喝中藥的人可能相當抗拒,但喝了以後喉嚨很舒服。
土茯苓燉水蛇
材料:土茯苓10克、水蛇仔50克、紅棗兩粒、姜1片。
做法:水蛇當刂好切段,洗乾淨,飛水(用熱水稍微煮一下)待用。然後把土茯苓刮皮、切片。再把紅棗、薑片、水蛇段和土茯苓片全部放入燉盅,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。
提點:買時要區分“水蛇”和“泥蛇”,泥蛇皮色較黑。它們外貌非常相似,但燉湯效果有很大區別,水蛇湯色清澈鮮甜。燉湯水蛇最好選幾兩重的小蛇,更易出味。
評點:湯水較滋補,蛇肉鮮甜,味道比很多燉湯要飽和。
濕熱體質的治療方法,對於很多多濕熱體質的一些患者,要想讓自己儘快的得到康復,一定要對以上介紹的濕熱體質的治療方法有一個具體的瞭解,瞭解它的治療方法以後,然後通過細緻的治療,相信自己的濕熱體質,就可以得到治療後改善。
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