嚴重腰肌勞損治療方法有什麼
腰肌勞損是在生活和工作當中不注意姿勢後形成的一種疾病,主要是平時患者在進行勞動的時候長期的固定在一個姿勢,或是腰部受傷後沒有得到完全的恢復後長期的處於勞動狀態後形成的,有一個慢慢形成的過程,那麼,嚴重腰肌勞損治療方法有什麼?下面我們主要了解一下按摩的方法。
按摩療法:
(1)以掌根和拇指撥揉腰椎兩側肌肉數次,達到放鬆肌肉的目的,再用拇指重按腰部“陽性反應點”及居髎、環跳、腎俞、 志室、大腸俞、委中穴,每穴按壓2分鐘 可反覆數次。接着用腰部後伸板法,患者取側卧位用手掌搓揉腰部數次,使局部產生温熱感,同時配合腰部側板法左右各一次。先扳患側,再扳健側。有下肢放射 痛者可在局部使用袞法,並配合按摩委中、陽陵泉、絕骨等穴。對於脊柱側彎者在按摩前可先作腰部牽引。
(2)先掐人中穴再取三陰交、復溜、承山、委中等穴掐點揉按各數十次,尤其對“陽性反應點”一條索狀壓痛物,揉按100次,腰痛加脘骨、陽陵泉,背部加崑崙 、委中。因損傷而致腰痛者,用手指彈撥膝後、膕窩處的肌腱數十次,用力並應產生酸脹熱感,平時在坐位休息時可用木棍頂在委中穴,每10分鐘左右輪換一次。
通過上述的介紹,我們知道了嚴重腰肌勞損治療方法通過按摩怎麼治療,這種疾病沒有什麼特效的治療方法,藥物能治療只能是起到緩解症狀的效果,對於疾病的治療效果不明顯,一般認為中醫的療法是最有效果的,可以進行按摩,也可以通過鍼灸來治療。
相關文章
-
嚴重腰肌勞損該怎麼治療
從外婆家沿着一條小路走1公里,便能聽見赤水源河嘩嘩的流動聲,那兒就是我的樂園。在外婆家,我最愛去的地方,就是赤水源河了。河水清澈涼爽,碧綠碧綠的,像一條長長的碧綠的絲帶,順着山勢飄向遠方。河水快速奔跑的同時,濺起的白 -
久坐致腰肌勞損 日常腰肌勞損的治療方法
現代人因為工作和學習的關係,幾乎一天都是坐着的。很多白領,甚至是學生,因為久坐的關係,都不同程度出現了腰部痠痛、勞損的症狀。這樣就特別容易出現腰肌勞損的現象。那麼怎麼改善久坐帶來的腰痠背痛症狀呢?下面本站就教大 -
腰肌勞損吃什麼好 各型腰肌勞損食療處方
腰肌勞損是最常見的一種慢性疾病了,而最常見的一種症狀就是腰痛,這對於我們的工作與生活都帶來了極大的不便。而治療腰肌勞損的方法非常餓多,食療就是其中之一,那麼你知道腰肌勞損吃什麼好嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一 -
腰肌勞損能治好嗎 中醫偏方治療腰肌勞損
對於長期久坐、久站或者從事重力工作人來説,腰肌勞損是常有的事情,所以我們平時一定要多走動。很多患者想知道,腰肌勞損能治好嗎?小編告訴大家,傳統的中醫偏方能夠治療腰肌勞損的哦,不行你就看看吧。中醫內外治療法治療腰肌 -
急性腰肌勞損治療方法有什麼
腰肌勞損的疾病是一種在生活當中可以遇到的情況,主要是和從事的工作或是長期不正確的姿勢有關係,這樣的疾病也有急性和慢性兩種情況,有了急性腰肌勞損的情況後,對患者影響是特別嚴重的,對身體也是一種明顯的危害,那麼,急性腰 -
慢性腰肌勞損治療方法有什麼
腰肌勞損的疾病在日常的生活當中患者也不少,長期的處於一個工作姿勢的患者最多,這樣的疾病給患者帶來的傷害是明顯的,同時也會影響到患者正常的工作和生活,得了慢性腰肌勞損的疾病後一定要引起足夠的重視,那麼,慢性腰肌勞損 -
腰肌勞損最好的治療方法有什麼
腰肌勞損是一種常見的疾病,這樣的疾病得病的原因也特別多,一般主要是和平時的時候勞動不注意方法或是不注意休息後造成的,也有好多的患者是在不注意正確的姿勢後出現的,有一個長期形成的過程,那麼,腰肌勞損最好的治療方法有 -
導致腰肌勞損的原因,腰肌勞損怎麼辦?腰肌勞損的症狀有哪些
在平平淡淡的日常中,許多人都寫過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。怎麼寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編為大家收集的購物作文6篇,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。購物 -
腰肌勞損治療方法是什麼?
對於很多從事重體力勞動的朋友,經常會感覺到腰部出現痠痛,這很可能是由於腰肌勞損而引起的,最好是能及時進行檢查,要求男生如果長時間沒有得到有效的治療,很可能會影響到身體的一些其他功能,下面我們一起來了解目前對於腰肌 -
理療治療腰肌勞損的方法是什麼
蹣行【意思解釋】1.行步緩慢搖擺貌。