風濕需注意什麼呢
風濕的最大壞處就是與我們的生活環境息息相關,它是一個完全限制我們,打亂我們生活計劃的疾病。但是要想治好風濕病,患者必須按照針對自身環境進行改變,針對自己的生活方式進行調整,同時還要注意飲食上面的注意事項,不能忽略任何一個細微之處。那麼,風濕需要注意什麼呢?讓我們一塊來了解一下。
(1)居住的房屋要通風、向陽,保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡卧。
(2)洗瀨宜用温水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風濕。
(3)風濕病急性期或急性發作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要卧牀休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗較多時,須用乾毛巾及時擦乾,衣服汗濕後應及時更換,避免受風寒濕侵體。
(5)注意保暖,避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口。
(7)風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。
風濕病在經過天氣的變陰下雨時會產生一系列的疼痛反應,這種情況讓風濕性疾病的患者痛苦至極,所以上面説的風濕要注意的事項就要求患者牢牢地記住,在居住環境的衞生環境方面,在睡眠作息方面,在飲食運動方面,還有醫生所叮囑的注意情況都要牢記,當然自身還要有一個積極的心態。
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