身體多了這物易招來肺癌
肺癌是目前唯一全球性與日俱增的癌症。是什麼原因造成肺癌高發?空氣污染和吸煙是重要因素,不吸煙者長期接觸污染源,甚至經常生氣也都會危害肺的健康,而成為肺癌的誘因。
肺癌是長在氣管、支氣管與肺臟的原發上皮性惡性腫瘤。早期症狀並不明顯,大多數患者在發現時已是晚期,一旦患病其長期的存活率比其他癌症低。因此,在生活中要注意遠離以下這4種“氣”。
煙氣
吸煙是引起肺癌的主要原因之一,男性吸煙者,得肺癌的機會為不吸煙者的10倍,女性吸煙者為5倍。吸煙量大者肺癌的發病率更高。
紙煙中含有苯並芘等多種致癌物質,實驗動物吸入紙煙煙霧或塗抹焦油可誘發呼吸道和皮膚癌腫。85%以上肺癌患者的死亡都與吸煙相關。
大氣
大氣污染和環境污染也是肺癌高發的重要原因,PM2.5嚴重超標地區比煙草還厲害,因為PM2.5可以直接吸入肺泡,停留在肺泡中,甚至通過肺泡進入血液。工業和交通發達地區,石油、煤和內燃機等燃燒後和瀝青、公路塵埃產生的含有苯並芘致癌烴等有害物質污染大氣,使得這些地區民眾肺癌的發病率也增高。
室內空氣
室內空氣包括二手煙、裝修污染,還有廚房油煙污染和燃氣。
有25%不抽煙者因為吸入二手煙而得到肺癌。長期接觸二手煙得肺癌的機會約為不吸煙者的2倍。在烹調食物過程中所產生的油煙以及宗教習俗中燒香等產生的污染,也使得東方女性罹肺腺癌機率比西方國家高。
生氣
經常生氣,心情不好的人,會對身體造成很大的損傷,發生癌症的機率更大。因為生氣時,情緒衝動,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象,肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,對肺的健康危害很大。
生氣不會罹癌,而是癌症的誘因。生氣時,不妨做做深呼吸,讓肺泡得到休息。
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