為什麼每次睡覺起來都口乾舌燥呢
有很多人會發現自己,每次睡覺起來的時候都會覺得口乾舌燥,非常的難受,但是又不知道是什麼樣的原因問題引起,所以自然而然就,不知道應該採取什麼樣有效的應對和解決方法,那麼為了更好地幫助自己解決這種問題,下面就為大家分析介紹一下,導致睡覺起來口乾舌燥的原因有哪些,因為掌握這些原因就好,我們就可以更好地預防這種問題發生。
原因一:人體內缺水導致口渴 當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高温(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚乾癟而不能舒展等症狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。 解決辦法:因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脱水。一般來説,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種“保護性”口渴即隨之消失。
原因二:因糖尿病引起的口渴 激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,儘管大量飲水,仍會感到口渴難忍。 解決辦法:如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得口渴,這就説明其病情在加劇。遇有這種情況,應前往醫院查血糖,並立即開始服用降葡萄糖含量的藥,同時要保證每天水的生理需要量。
原因三:腦損傷引起的口渴 有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴。患者往往在一天,甚至一小時之內就能致命,非常危險。這時,尿崩症加劇。患者每天要喝10升,乃至20升水。這是因為患者體內缺少所謂“限制排尿激素”的緣故。 解決辦法:當家中有腦損傷或神經外科手術後的患者,家屬就更應細心照顧。因為發病急,出現上述症狀後應即刻前去看神經科醫生。
上面所介紹的這幾個原因,大家都認識掌握沒有了呢,從這些內容介紹麼會發現,如果人體過度缺水的話,再加上天氣炎熱,就會產生口乾舌燥的現象,所以最主要的還是應該注意多喝水,保持身體所需要的水分,如果是一些疾病問題造成就應該積極的治療。
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