殺手看不見 對症抗擊肌膚危機
經歷了炎夏的考驗,肌膚雖告別了汗液、油脂的困擾,清爽了不少,但是換季期早晚温差太大、環境相對濕度頻繁變化,潛伏的肌膚殺手造成肌膚缺水,乾燥、脱皮現象頻現,突然出現了色斑、細紋、鬆弛……針對換季期肌膚特點,今天為你對症抗擊肌膚危機,讓你的肌膚永遠停留在最完美的狀態。
正常生理危機
時間給予肌膚的饋贈往往是負面的,漸漸失去富有光彩和彈性的年輕肌膚,我們無法阻擋,也無須抱怨,畢竟這是肌膚的正常現象,誰也逃不了。隨着年齡的增長,膠原蛋白會逐漸的流失,從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂,其螺旋網狀結構隨即被破壞,皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷,肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象。除此之外,皮膚含水量不足,難以保持飽滿的狀態,所以肌膚在抵禦衰老時補水和補充膠原蛋白兩個功課要一起抓。
抗加齡 防衰老補水很重
不要因為執着於眼角的第一道細紋而忽略了基礎的保濕功課,不要以為保濕和抗老是兩回事兒。隨着年齡增加,表皮細胞的更新速度減慢、皺紋加深,當皺紋真實地出現在你的臉上後,就不單單是兩層保濕霜就可以解決的問題了。有效的抗皺護膚品能夠之際真皮層纖維生成的根源,從而一擊制勝。選擇護膚產品,無論貴賤,適合自己最重要。多多嘗試絕對是有好處的,一旦找到合適的就要堅持使用。保濕和美白類的面膜一定要定期做,對於其他肌膚問題,使用針對性的產品再配合面膜,也會起到事半功倍的作用。
尾氣危機
尾氣排放、紫外線污染直逼挑戰肌膚最後一層抵禦力。汽車尾氣中的重金屬、臭氧(氮氧化合物、一氧化碳和揮發性有機物質經紫外線光合作用產生),會使皮膚產生大量毒素,令蛋白質、脂類物氧化,甚至造成細胞的損傷和提前死亡。再加上吸油、大量飲酒、熬夜等不良生活方式,則會造成過多廢棄物積聚在真皮層中,導致淋巴循環、血液循環不暢,細胞供氧不足便變得乾癟、失去活力。
抗尾氣 修復肌膚的耐受性
面對尾氣污染的日益嚴重,肌膚的耐受性也漸漸抵擋不住。利用面膜進行即時的舒緩及修復是一個正確的方法。選擇具有排毒功效的面膜來給肌膚做深層的修復,在選擇產品的成分上,可以選擇以漢方植物配方的為主,促進廢棄物排出、淨化肌膚內環境等功效的,這類的面膜都能令皮膚透出健康的白皙亮澤。
食品危機——肌膚糖化
食物中的糖分,包括飲料、蛋糕、甜品、巧克力,攝取過後會殘留在皮膚中形成糖化蛋白質AGES,導致真皮層膠原蛋白髮黃、硬化、斷裂,變成沒有營養的“膠原蛋黃”,光線無法均勻折射,肌膚就會呈現深層的焦黃髮黑、黯淡無光澤。斷裂後的膠原則間接導致肌膚的鬆弛與皺紋,這是導致肌膚衰老的又一主要原因。
抗糖化 減糖、化糖,膚色變潤白
如果想讓肌膚看上去健康、甜美,那麼一定要把好嘴巴這關,一定、必須減少糖分的攝取,避免糖化蛋白質的過度生成。平時可以多攝取食物中的抗氧化成分,例如莓果類中的花青素、柑橘類中的維生素C。或是選擇低脂食品,魚、水果、蔬菜及全麥,可以使肌膚更健康。另外,碳烤、焦糖或高温烘焙的料理方式也會使肌膚間接受到糖化的影響。
熬夜危機
作為“朝九晚五”的現代女性,行程滿滿的工作應酬,讓熬夜加班變成我們的家常便飯。熬夜對肌膚最大的刺激便是乾燥和氧化,熬夜的肌膚喪失了代謝水分的黃金時間,正如人體每晚需要睡眠來完成代謝與排毒,肌膚也一樣需要睡眠來幫助排濁,恢復元氣。
抗熬夜 面膜來搞定
倘若你因為種種原因需要熬夜,沒有“睡眠”的機會。那麼在起牀後用熱水敷一下臉,讓你的毛孔全部打開,然後平躺在牀上睡個小小的回籠覺。還有什麼事沒做?對!臉上別忘記敷片面膜!小編建議你選擇兼具保濕、補水和美白的面膜產品,一次為你搞定幾個典型的熬夜後遺症。揭開面膜的一刻,你會發現自己的皮膚瞬間變得煥發神采。之後的幾天晚上可以連續使用補水、保濕面膜,讓肌膚好好的“惡補”一下。
陽光紫外線危機——肌膚光老化
明明年紀並不大,但是臉部卻出現了色斑;皮膚有鬆弛的現象,眼部周圍出現細小皺紋……所有這些皮膚老化的現象都與陽光有關。陽光中的UVA具有很強的穿透力,可以破壞皮膚的彈性纖維和膠原蛋白纖維,使皮膚變黑變鬆弛。UVB雖然穿透力較差,但對肌膚的威脅也不可小視,所有想要肌膚永葆青春,防曬非常關鍵。
抗光老化高端防曬遠離光衰老
光老化就像我們每天都需要喝水吃飯一樣自然、不可避免,但我們可以通過專業的護理方法把光老化的危害降到最低,這便是我們對抗老化的最大期望。對於已經開始出現光老化的肌膚而言抗氧化很關鍵。利用含有抗氧化成分,例如維生素C及其衍生物、胜肽、多酚的保養品,由下至上按摩肌膚會達到不錯的護理效果。此外,飲食上,番茄、胡蘿蔔、石榴、綠茶、木耳等,也都是和好的抗氧化食物,可以在日常多多食用。
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