經常喝山楂茶都有哪些好處呢
山楂茶顧名思義就是用山楂做成的茶,懂點減肥知識的人都知道。用山楂做茶來喝,有着不錯的減肥功效,那麼除此之外常喝山楂茶還有哪些好處呢?
山楂也叫山裏紅、紅果、胭脂果,為薔薇科植物山裏紅或山楂的乾燥成熟果實,質硬,果肉薄,酸甜適中,風味獨特。山楂有很高的營養價值和醫療價值,老年人常吃山楂製品能增強食慾,改善睡眠,保持骨骼和血液中鈣的恆定,預防動脈粥樣硬化,因此山楂被視為"長壽食品"。
山楂含有大量的維生素C與微量元素,能夠擴張血管,降低血壓,降低血糖,能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂,預防高血脂的發生,山楂能夠開胃促進消化,山楂所含有的脂肪酶也能夠促進脂肪的消化。山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成,可增強機體的免疫力,延緩衰老,防癌抗癌。山楂能夠活血化瘀,幫助消除瘀血狀態,輔助治療跌打損傷。山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生效果。
常食山楂能夠擴張血管、降低血糖、降低血壓,防治心血管疾病和老年性心臟病。利用山楂果實治療疾病,在中國已有悠久的歷史。《唐本草》記:汁服用止水痢;《本草綱目》記:山楂化飲食,消肉滯等。凡脾胃虛弱,食物不消化,胸腹酸刺脹悶者,於膳後Ⅱ爵兩三枚絕佳。中醫認為,山楂更具有生津止渴,活血化瘀等功能。而且近代藥物理化研究發現山楂的藥用價值滲透到血液血脂領域更為明顯。
標籤:山楂
相關文章
-
山楂茶適合哪些人?喝山楂茶有哪些好處?
山楂茶是一款養生茶療。山楂--酸、甘、微温。歸脾、胃、肝經,消食健胃,行氣散瘀,有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。那麼,山楂茶適合哪些人?喝山楂茶有哪些好處?下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1 -
經期喝山楂水有哪些好處
女性一旦來例假,身體就會處於另外一種狀況,此時的抵抗能力下降,很容易被各種疾病侵害,像貧血、厭食等都是比較常見的反應。不少女性聽説近期多喝山楂水,對身體非常有好處,所以很關心這方面的具體事項。那麼,經期喝山楂水有哪 -
山楂片泡茶有哪些好處呢
一、活動目的及意義:展示方舟的風采,讓更多的學生了解就業方舟,擴大影響力,同時為吸納一批有能力的同學,為方舟未來的工作的發展輸送新的人才,注入新的活力,增強發展的動力。二、招新時間:待定三、 招新地點:教學樓四、活動的 -
喝山楂葉茶的好處是什麼?喝山楂葉茶的注意事項
山楂葉是薔薇科植物山裏紅或野山楂的葉,其中含有多種有效成分,下面,就快和本站一起了解喝山楂葉茶的相關知識吧!本文目錄1、喝山楂葉茶的好處是什麼?2、喝山楂葉茶的注意事項3、山楂葉泡水的危害喝山楂葉茶的好 -
喝茶對身體有哪些好處?經常喝茶有什麼好處
春秋以前,最初茶葉作為藥用而受到關注。古代人類直接含嚼茶樹鮮葉汲取茶汁而感到芬芳、清口並富有收斂性快感,久而久之,茶的含嚼成為人們的一種嗜好。飲茶不但是中華傳統飲食文化之一種,同時,由於茶中含有多種抗氧化物質與 -
經常吃山楂有什麼好處呢
相信一説起山楂沒有人會不知道的吧!因為在我們小的時候就經常會吃一些山楂片,媽媽也會告訴我們,多吃山楂片能讓我們的胃口變得更好,從而就能多吃飯,這樣就會讓我們的身體長得更加的健康. 因此經常吃山楂有什麼好處呢? 為了 -
喝哪些茶能保護肝臟?經常喝茶的好處及壞處
喝茶的好處多多,根據中醫的五行學説,春季茶療首先必須柔肝、護肝、疏肝、養血。陽春三月,人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。可是喝茶也有喝茶的講究和方法,如果不注意喝茶的注意事項,變會不利於我 -
山楂的功效有哪些?吃山楂有什麼好處
山楂是一種很健康的食物,具有很高的保健功效,山楂適合孕婦,消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。那麼山楂還有哪些好處呢?1.防癌、抗癌近年研究發現,山楂 -
山楂茶有哪些營養價值?山楂茶可以和哪些東西搭配?
《緋聞女孩》中,布萊爾•沃朵夫深信髮箍是上流女孩的標配。暫且不談社會身份等級,如今想要保住時髦達人的地位,奪人眼球的美麗髮飾怎麼能少!至少明星 們早就按耐不住,大打發飾牌的時代已經來臨了!名媛髮帶幫都説髮飾是 -
山楂決明子荷葉茶都有哪些功效呢
山楂、決明子、荷葉這三者都是很不錯的養生食物。三者用來泡茶更是有着很多的功效,先不説山楂和荷葉就有減肥的功效,決明子更是有着能夠安穩人睡眠的功效。那麼三者做的山楂決明子荷葉茶有什麼功效呢?本膳用荷葉,含有蓮鹼