夏季要懂得如何護膚 推薦夏季護膚小妙招
炎熱的夏季一下子就到了,夏天,一個炎熱的季節,一個讓太陽火辣辣地球滾燙燙的季節,一個我們必須經歷的四季之一。夏天高温使我們皮膚毛孔擴張,汗液流出,不僅讓肌膚失水過多,汗水還能讓灰塵沾附在皮膚上,堵塞毛孔,我們的肌膚岌岌可危。所以夏季我們更應該重視護膚。下面我來介紹下怎麼護膚。想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!
夏季晚上如何護膚
1、卸粧
徹底進行卸粧肯定是第一步,一整天肌膚承受了那麼大的壓力,晚上就要讓它徹底放鬆下來,首先要將眼部脣部位置卸趕緊,一定要使用專業的眼脣卸粧液,等着兩個地方卸乾淨之後,再使用化粧棉沾取卸粧油對全臉進行卸粧。
2、潔面
將各個部位的粧容都卸了之後,就要用到洗面奶來清洗面部了,記得要選擇温和的洗面奶,均勻塗抹在臉上,輕輕揉搓幾分鐘,最後用清水清潔乾淨。
3、去角質
當然了去角質也不是每天都需要做,最好一個星期一次,記得使用温和的去角質素,去完角質後一定要清洗乾淨臉部,如果你是敏感肌膚的MM,Lily就不建議你去角質了,或者每個月去一次就行。
4、補水
清潔完臉,接下來最重要的一步就是補水,不同膚質的就選擇不同的補水護膚品,油性肌膚的選擇緊緻收斂的化粧水,中性肌膚這個選擇爽膚水,乾性肌膚選擇補水效果好的柔膚水。
5、敷面膜
在晚上做一個深層補水是給肌膚補水最好的辦法,應該選擇具有保濕效果、深層補水的面膜,給肌膚快速注入水分,一個星期2到3次。
6、眼霜
眼部的位置是最脆弱的了,黑眼圈、眼袋這些問題最容易困擾着你,所以一定要加強好眼部的護理,眼霜是必不可少的,在塗抹眼霜的時候一定要配合正確的手法,這樣可以促進眼霜的吸收。
晚上護膚塗什麼很關鍵
1、從洗完臉開始算起,3分鐘內人的皮膚最柔軟、細膩,毛孔處於張開的狀態,利用這個時間護膚,效果最佳。此時將潤膚水或乳液倒在手心,兩手輕輕畫圈揉一會兒,使護膚品變得温熱後再塗抹在臉上,能幫助營養成分更好地滲透進皮膚深處。
2、皮膚表層厚度大約只有0.02毫米,既敏感又脆弱,只要稍加用力,皮膚就會出現褶皺,日積月累,臉上就容易長皺紋。因此,在使用護膚品時,不要用力地搓、揉及拍打,要用中指及無名指輕拍、按揉皮膚,直至護膚品被充分吸收。
3、此外,使用護膚品時一定要照着鏡子完成。如果洗完臉後,將護膚品隨便在臉上抹一抹,不但會塗不均勻,造成臉部膚色不均、局部“營養過剩”,還不易掌握按摩力度,影響吸收,甚至導致皺紋橫生。因此,用護膚品時一定要對着鏡子,按由中間向兩邊、由下向上的順序依次塗抹均勻。
夏天怎麼護膚
早起餐前一杯水
都説女人如水,女人是水做的,其實不僅女人,男人也是水做的,因為人體含有60%的都是水,所以水對於人來説是非常重要的,如果人缺水,就像漏氣的輪胎-乾癟。夏季很容易讓水分流失,所以我們要及時補水。晚上經過睡眠,新陳代謝消耗大量的水,早上起牀經常感覺口渴,所以早起一定要喝一大杯水,最好是涼開水。
餐前一杯水是黃金飲水時間,因為我們喝的水很快進入小腸和被血液吸收,水隨着血液全身循環,不僅可以給全身補充水份,還可以起到排毒的作用。
每天三清洗
我這裏説的三清洗是指早上、午休後和晚上睡覺前都要認真地清洗我們的臉部。清洗也有小竅門咯。首先我們要用温水將臉部打濕,這裏温水的作用就是讓我們的毛孔擴張,好讓我們清洗毛孔裏面的髒物。
第二步就是選着合適自己的洗面奶等清潔產品將毛孔的中髒物細菌清洗掉,洗臉的方式是至上而下,由裏向外,順着肌膚的紋路,均衡用力。洗好之後再用温水把泡沫等清洗掉。
最後一步很關鍵,前面我們都是用的温水,是因為我們想讓毛孔擴大,才能清洗掉裏面的髒物,現在我們差不多洗好,那麼我們現在要把毛孔縮小,就必須用冷水,注意,不要用冰水,我們的肌膚受不了,反而會受到傷害。所以温水和冷水的温差也不能太大。
防曬措施要做好
紫外線可以殺菌,也可以起傷害甚至致癌的作用。我們常説的多曬太陽就是可以殺死細菌,但是這個太陽是指温柔的太陽,是弱紫外線,皮膚長時間遇到強烈的紫外線,會得日光性皮炎,輕者出現皮膚紅斑,嚴重的還會引起皮膚癌。
白天11:00-15:00最好不要出門,如果實在要出門就要做好防曬措施,塗上防曬霜,打着遮陽傘,戴遮陽帽、戴太陽鏡(保護眼睛),並且帶着水。在這裏強調下,第一,防曬霜的選擇,要注意SPF值,這是防止UVB射線的,SPF最好選擇8-15之間。第二,防曬霜要提前15分鐘塗抹,因為防曬霜要15分鐘後才起到用。
蔬菜水果來幫忙
蔬菜含有大量的維生素,對我們的皮膚也很有好處。比如芹菜含有鐵鎂等礦物質,能增加肌膚的活力。土豆(馬鈴薯)有收縮毛孔的作用,番茄具有去污的作用等等。
水果不僅可以給我們的肌膚補水還可以起到美白等等作用。既可以用來吃,也可以做面膜。簡單舉幾個例子:蘋果含有膠質可以收縮皮膚,木瓜可以去黑頭、梨子可以補水、香蕉能使皮膚柔軟。注意水果不能空腹吃也不能飯後馬上吃。
相關文章
-
夏季護膚是至關重要的 夏季護膚雷區別踩
夏季護膚是至關重要的,但是很多人都不知道夏季該如何護膚,有些人甚至還走進了夏季護膚的誤區之中。那麼,在這小編給大家介紹夏季護膚雷區別踩,希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!夏季如何護膚步 -
夏季護膚還有很多是需要注意的 夏季護膚手法揭祕
防曬只是夏季護膚其中一個重要的步驟,夏季護膚還有很多是需要注意的,而夏季護膚的手法也需要引起注意,重點注意事項更是不能忽略。那麼,在這小編給大家介紹夏季護膚手法,希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本 -
夏季護膚小常識 夏季怎樣護膚效果好
炎炎夏季,很多人都無法釋懷的去玩耍。原因無他,就是怕自己的皮膚受到影響或者不能正常的進行皮膚的養護,而夏季本身也會傷皮膚,那麼夏季如何護膚呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、男士夏季護膚的10條忠告 2、女性 -
夏季護膚的小妙招
本寶寶為手殘黨一枚,最近被各位大神的手帳迷得不要不要的,來曬手賬啦主要材料:手賬本 你可愛的本本一枚花邊的膠帶 將你壓箱底的那些寶貝拿出來吧彩筆 彩鉛+彩色的水筆所需工具:你美麗靈巧噠雙手足夠的耐心喲製作步 -
不同年齡段女性護膚祕籍 夏季美容護膚有妙招
背部的美好曲線是一個女人令人遐想的部位,如何展現萬種風情的性感美背,無疑成為完美女人的追求目標。蕾絲與刺繡,蕾絲與歐根紗,蕾絲與雪紡綢……更多蕾絲的變化在設計師的手中成為性感與閃亮的魔法棒,讓明星般 -
夏季護膚小常識 護膚要這樣做
每一位孩子都有一片屬於自己的天空,我們的童年本應該是無憂無慮的,我也不例外。可自從上了六年級,我僅有的一點自由空間都沒有了,隨之而來的都是無限的做題、做題……一句話:我就像一隻被關在籠子裏的小鳥。開 -
夏季敏感肌膚的護理方法 夏季護膚美容易出現的誤區
夏天是一個極容易曬傷自己皮膚的季節,我們在夏天要出門的時候都要塗上一層防曬,不然自己的皮膚一不小心就會被曬傷了。而對於敏感肌膚來説,夏天真的是皮膚問題多發的一個季節。那在夏天的時候敏感肌膚該怎麼護 -
夏季護膚 夏季應該怎麼護膚好
烈日炎炎,當大家都倍感炎熱的時候,出門一定要注意保護自己的皮膚,現今社會夏季護膚不再只是女人們的專利了,男士們也要抓緊護膚,今天就給大家介紹一下如何保護自己的皮膚,感興趣的朋友們可以來看看哦。目錄1、夏季護膚小常 -
夏季應該如何護膚?夏天也需要補水
阿虎是一個老虎玩偶。它是在我十一個月大的時候來到我家的。以前家裏還沒有妹妹,阿虎是我最好的玩伴。我傷心時,它是我傾訴的對象,可以給我當紙巾擦眼淚;當我感到有壓力時,它是我的解壓神器;睡覺時,只有抱着它我才能睡着…… -
夏季晚上也要開展護膚工作 盤點夏季晚上護膚的六個要點
儘管晚上是比較涼快的時候,但在夏季,那是區別不大的,同樣的悶熱,這個時候肌膚就備受考驗啦!那麼夏季晚上如何開展護膚工作呢?小編今日詳解夏季晚上護膚的六個要點,希望大家收藏起來,夏季護膚不擔憂!希望可以幫助到你