少鹽多美麗 明星分享鹽美容的妙方
鹽——瘦身美容二合一
鹽可分為礦鹽、海鹽和食鹽。礦鹽就是從礦物中開採出的鹽,它含有豐富的礦物質,特別適合敏感皮膚。海鹽的礦物質含量豐富,礦物鹽和海鹽多被拿來製成浴鹽,在皮膚上搓揉按摩除能去角質外,還可促進血液循環;食鹽是酸鹼值最穩定的鹽,具有殺菌的效果。
大美女林志玲的細鹽美膚心得
林志玲自曝,她的駐顏祕方就是生活中細鹽。她説,用鹽美容的方法非常簡單,平時洗臉後,把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻,然後蘸着鹽水從額部自上而下地搽抹,邊搽邊按摩。幾分鐘後,待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時,用温水將臉洗淨後,繼續正常的護膚步驟。每天早晚洗臉後各一次,保證你的皮膚又白又滑。
用鹽美容物美價廉
對林志玲的一番美容心得,相關專家認為,鹽確實是個好東西,它能幫助清除皮膚表面的角質和污垢,還能去掉黑頭,若使用得當,一般人確實能使面部呈現一種鮮嫩、透明的亮麗之感。而且食鹽的收斂作用對於某些皮膚疾病如濕疹、皮炎有一定功效,背後愛長痘痘的朋友也可以嘗試用鹽水清理。因為鹽有一定的磨砂功能,如果把這種美容方法應用到全身,則可以促進全身皮膚的新陳代謝,防治某些皮膚病,起到較好的自我保健作用。
一個月1-2次即可
鹽的刺激性較強,短期使用可能達到細膩肌膚的效果,頻繁使用卻可能導致皮膚乾燥、脱屑。所以用鹽潔面頻率不能太勤,每月只需要進行1-2次就足夠了。在按摩皮膚的時候動作要輕柔不可過重,要順着皮膚紋理進行,邊搽邊做環狀按摩,痤瘡消退之後的痘痕用鹽水潔面也可以減淡一些。做抹鹽美容前,要先卸粧、潔面,皮膚油性者,單用鹽和水即可;皮膚偏幹者,可加點按摩霜或牛奶混合使用。如果是第一次用食鹽美容,一定別忘了在不明顯的部位做個皮膚過敏測試。
掌握濃度是關鍵
某網友留言稱其聽朋友説用鹽可美容,在用食鹽潔面之後卻造成了皮膚變硬變黑,這就是鹽的濃度沒有掌握好。鹽量過濃且反覆摩擦,對錶皮造成了破壞,形成色素沉着、結疤。0.9%的濃度是人體最適應的濃度,人體表皮是擁有正常的細菌羣的,長期破壞會打破平衡,若疾病細菌來襲會抵禦不了。所以任何好的東西,使用過度一定會打破身體的平衡,甚至產生疾病。需要特別注意的是,如果痘痘正處於紅腫期,就不要用鹽按摩祛痘了。
晚上少吃鹽 晨起不浮腫
1,晚餐中儘量避免或少量攝取鹽分及酒,以免晨起時面部及眼睛四周浮腫。
2,睡前應徹底清潔臉部化粧,如果清潔不當,很容易使眼睛紅腫。應用棉球蘸些眼部清潔液,放在眼皮及睫毛上10-20秒鐘,再用棉花輕輕擦拭乾淨。
3,睡前用温水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜。
4,清洗臉部後,用棉球蘸“收斂化粧水”拍打,並抹上乳液再睡。
5,清洗臉部後,用“嘴脣脱皮霜”除掉脣部的死皮,然後抹上脣油,防止脣部乾躁。
6,油質或易長粉刺的肌膚,不妨嘗試整夜使用面膜,將會有驚人的效果。
7,粗糙的捲髮應在白天清洗,讓它自然風乾,晨起時就不會顯得毛茸茸了。
8,在髮根抹上不用清洗的護髮素,細細按摩,晨起時便有一頭烏溜溜的秀髮。
9,睡前用熱水泡腳,然後在腳上塗抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩。
10,睡前伸直腳趾5秒鐘,再彎曲5秒鐘,每隻腳各做5次,有助於緩解一天的疲憊,讓你好好睡一覺。
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