秋季護膚 做到補水祛皺兩不誤
秋季護膚 做到補水祛皺兩不誤
清晨慎補水
許多mm把起牀後飲水視為每日的功課,圖它潤腸通便,降低血粘度,讓整個人看上去水潤潤的。可是早晨怎樣補水才更健康呢?其實,沒有一定之規,早餐補水也要因人而異。消瘦,膚白,體質寒涼的mm,早晨不適合飲用低於體温的牛奶,果汁或冷水,可以換作温熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃,即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補水忌鹽,煲的濃濃的肉湯、鹹鹹的餛飩湯都不適合早晨,這隻會加重早晨身體的飢渴。
橘汁蘆薈保濕修護面膜
1、將蘆薈洗淨,去皮,搗成泥狀。
2、用剪刀將維生素E膠囊剪開,把維生素e油液、柑橘汁、麪粉倒入蘆薈泥中,調勻。
潔面後,將調製好的本款面膜塗抹在臉上,注意避開眼睛及脣部周圍肌膚。約20分鐘後,用温水洗淨即可。
黑豆蜂蜜面膜
適用膚質:乾性膚質。做法:黑豆粉2大匙,蛋黃1個,蜂蜜少量。將黑豆粉、蜂蜜、蛋黃混合調勻,洗淨臉部後把面膜敷在面部,注意避開眼周、嘴周,15分鐘後洗淨臉部即可。
養顏功效:有超強的保濕功效,增強皮膚抗氧化能力,消除面部假性小細紋。
珍珠檸檬面膜
材料:珍珠粉兩茶匙,酸奶三茶匙,檸檬汁,蜂蜜一茶匙
做法:將酸奶倒進乾淨的容器中,加入1湯匙的檸檬和3湯匙的酸奶,再加入蜂蜜和珍珠粉攪拌均勻,呈濃稠狀即可。
用法:將面膜紙浸透在汁液中,放置三個小時,完全吸收精華後再敷面,約20分鐘可洗淨。中性,混合型和乾性皮膚適合。
功效:珍珠粉的功效最顯著的就是美白以及去污力,能夠很快的淨化美白皮膚,而檸檬富含的維c美白功效自是不用多説,同時也能夠增強皮膚的抵抗力,對抗外界環境的刺激,特別適合冬季,電腦族們使用。
小編提示:補水是每個季節都要做的護膚步驟,在秋季尤其要注意,秋季補水是為冬季的護膚做前提。
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