美麗容顏的湯 女人美麗的外表湯
美麗容顏的湯
女人美麗的外表湯,女人特別愛美,尤其是在這個人愛美,追求美`時代,美對女性來説非常重要,那麼有什麼方法可以保持美麗或越來越美麗呢?接下來,小編帶來了女人美麗臉蛋湯的相關內容。來看看。
湯1,一個美麗的女人
雪蛤膏玉竹鍋水鴨
材料:雪蛤膏10克,玉竹12克,薏米12克,水鴨0克水鴨肉,1片生薑,少許鹽。
製作:先將蛤蜊膏去除雜質,用清水浸泡,然後用清水清洗備用。玉竹和薏米用清水洗淨。水鴨被切掉,用清水清洗內臟,切成大塊。以上物品準備好後,放入瓦鍋中,加入適量清水,先用武火,再用中火煮一個半小時。等温,加鹽調味。
燕窩燉冰糖
材料:血燕窩15克,枸杞6克,薏米10克,冰糖適量。
製作:先挑選燕窩去除雜質,用清水浸泡,然後洗淨備用。枸杞和薏米用清水洗淨。然後將以上三樣東西放入燉鍋中,加入適量的水和冰糖(甜度隨人所好),蓋上蓋子,用中火燉兩個小時,待温飲。
鵪鶉湯煮百合蓮子
材料:百合30克,蓮子30克,鵪鶉肉100克,生薑1片,味料適量。
製作:先將鵪鶉切開,去除內臟,用清水清洗血污備用。百合和蓮子用清水浸泡一會兒,洗淨備用。上述湯準備好後,放入瓦鍋中,加入適量清水,用中火煮一小時。待温,調味飲食。
湯2,一個美麗的女人
藥膳烏雞湯
主料:烏雞1只,沙蔘20克,當歸頭20克,黃芪20克,黨蔘20克,淮山20克,百合20克,紅棗10克,枸杞10克,薑片2片 鹽適量
做法:
1.去除內臟和頭尾,清洗烏雞;
2、將所有藥材洗淨用少量清水浸泡片刻;
3.將烏雞放入湯中,一次倒入足夠的水。大火加熱後,撇去浮沫;
4.將藥材和泡發水一起倒入鍋中,待水轉小火鍋2小時,食前加鹽調味。
老鴨湯
原料:鴨子半,石斛10克,竹蓀1包,姜1小塊,葱1段,料酒20毫升,清水2升,鹽1 1/2茶匙,少許味精。
做法:
1.將鴨子洗淨,切成塊。將石斛浸泡10分鐘,放入湯袋中,將姜扁平,將葱切成小塊;
2.將鴨塊和姜葱一起放入鍋中,倒入清水中。沒有鴨子,用大火煮出血沫,取出鴨子和姜葱,用水沖洗血沫,然後放入湯鍋中;
3.將2升清水倒入湯鍋中,加入石斛和料酒,蓋上鍋蓋,大火煮沸,轉問火燉1小時
4.竹蓀提前20分鐘去頭,反覆浸泡4、5次,洗淨泥沙
5.1小時後打開鍋蓋,加入鹽和味精,然後倒入竹蓀,蓋上鍋蓋,燉20分鐘
魚羊煲
主料:羊肉(瘦) 300克 草魚 400克
調料:植物油 40克 醬油 10克 料酒 15克 白砂糖 5克 香醋 5克 辣椒油 20克 辣椒(紅、尖、幹) 15克 花椒 5克 豆瓣 10克 澱粉(玉米) 5克 鹽 3克 味精 2克 香菜 10克 姜 5克 大蒜 10克 各適量
做法:
1. 將羊肉洗淨,放入沸水鍋中潛水;
2. 取出控水洗淨,換刀成塊,上鍋蒸熟取出;
3. 姜、蒜切細;
4. 切小段備用幹辣椒;
5. 香菜洗淨後切寸段;
6. 將澱粉放入碗中,加水調成濕澱粉備用;
7. 將草魚去骨留魚換成塊,加入精鹽、料酒、濕澱粉拌勻入味;
8. 炒鍋加熱,加入姜蒜末、郫縣豆瓣醬炒香,加水、紅油(辣椒油)燒開;
9. 將羊肉塊放入鍋中,加入精鹽、料酒、醬油、白糖、味精煮沸;
10. 加入魚塊,倒入香醋煮魚,倒入鍋中,小火煮一會兒;
11. 炒鍋加熱加熱,加入幹辣椒段炒香,然後加入胡椒稍微炒一下,倒入鍋中,撒上香菜段。
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