這些壞習慣讓皺紋肆意橫生!
這些壞習慣讓皺紋肆意橫生!
這些壞習慣讓皺紋肆意橫生!
生活中的一些不良習慣也是導致細紋生長的罪魁禍首,一起來看看到底是什麼生活習慣殺傷力這麼大吧!
不要眯眼
在日光強烈得睜不開眼,或者視力不佳需要努力看清某樣東西的時候,人總是會不自覺眯眼。經常眯眼很容易導致眼周細紋,想要避免這種狀況發生,確保在強光下佩戴墨鏡。如果你有近視和遠視的困擾,找驗光師配個合適的眼鏡才是正經事,能最大可能的避免經常眯眼看東西。
避免過分清潔
皮膚分泌的油脂是保護肌膚水油平衡的必須,如果潔面太頻繁或者使用太強力潔面品,容易剝離臉部的健康油脂,導致皮膚水分毫無阻攔的蒸發。皮膚健康的水油平衡是必須要堅守的,這樣可以保持柔軟肌膚,也能有效幫助皮膚遠離細紋。
皺眉是個大問題
Don'tworry,behappy,這句話不是説説而已,是認真的!重複同一個表情容易導致皮膚出現“深刻”的表情紋,尤其是皺眉。試着提高警惕,在辦公桌正對的位置擺上一個小鏡子,提醒自己不要頻繁皺眉。如果你做到了,你可能會看到皮膚更多的改善,不止是細紋而已。
平躺睡覺
側卧或者趴着睡很容易導致臉部出現細紋,想象一下,整夜長時間將臉部與枕頭擠壓在一起,細紋自然在劫難逃。雖然仰卧對皮膚更好,但在整個睡眠過程中一直保持姿勢不變很不現實。我們不希望你因為擔心仰卧還是側卧的問題而整夜不得安眠,因為皮膚在睡眠時的自我修復非常重要。將枕頭換成絲綢,在有意識的時候讓自己仰卧,但是如果這會影響你入睡,那麼忘了它,怎麼舒服怎麼睡吧。
撅嘴也是個問題
你見過年長女性嘴脣周圍的細紋,並且害怕出現同樣的問題嗎?這種問題常常出現在有吸煙史或常用吸管喝水的人身上。正如我們前面提到的,重複同一表情容易讓面部出現表情紋,時常撅嘴、吸煙或用吸管喝水,都容易導致惱人的脣周細紋。盡你的可能預防這種問題的發生,儘量減少撅嘴動作。
使用含有AHA的產品
AHA是Alpha-hydroxyacids的簡稱,也就是我們常説的“果酸”,比如葡萄酸、乳酸、蘋果酸、杏仁算等。果酸有剝離老廢角質的作用,護膚品中含有的果酸濃度很安全,定期使用對細紋有幫助。
不要托腮
開會的時候、和朋友圍桌聊天的時候,總之只要面前有個高度適宜的桌子,很多人都會不自覺的有托腮的動作。與皺眉、撅嘴一樣,托腮也是一個容易導致臉部細紋的壞習慣。你的動作會給面部皮膚壓力,容易擠壓形成不對稱皺紋。另外我們還要提醒你的是,如果手上塗了滋潤的護手霜,托腮還容易導致面部出現痘痘困擾,我們管這個叫“護手霜痘”。
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