拔白頭髮的行為是正確的嗎
拔白頭髮的行為是正確的嗎
拔白頭髮的行為是正確的嗎?相信這個問題很多有白頭髮的人都想知道,有一種説法就是白頭髮越拔越多的説法,很多人即便有幾根白頭髮也不敢拔。下面跟着小編一起來看看拔白頭髮的行為是正確的嗎
拔白頭髮的行為是正確的嗎11、盲目拔除白髮
看到1根白頭髮突兀地出現在黑髮中,許多人的第一反應就是拔掉它。但是,這麼做對你有害無利。雖然拔掉白頭髮不會增加毛囊數量,也不會導致周圍的頭髮變白,但是拔頭髮的行為會對毛囊造成創傷,有時會導致發炎。如果想除去白頭髮,最好用剪刀剪掉它們。
2、盲目染髮
如果你忍受不了白頭髮的.存在,希望染色,那麼最好先問自己三個問題:1,我能選擇什麼顏色?(選擇持久色還是不含氨的顏色?);2,如何保養染完色的頭髮?;3,在家如何讓染色效果更加持久?
染髮固然漂亮,但過一兩個月以後,新生的頭髮與染髮漸漸界限分明,很影響美觀。因此,補染顯得尤其重要。買瓶與當初染髮相同的染髮劑,自助補染,輕鬆搞定,步驟如下:
(1)梳鬆頭髮,在髮際邊緣抹上一層面霜,以免染髮劑損傷皮膚;
(2)戴上手套,圍上一條披巾或毛巾,以免染髮劑沾染衣物;
(3)根據説明書調製染髮劑;
(4)將頭髮分成幾部分,把染髮劑塗抹在新生的髮根處,揉搓均勻;
(5)髮根處全部塗完後,用手指按摩頭皮,使染髮劑滲透均勻後,等待20分鐘;
(6)將剩餘的染髮劑均勻塗抹在所有髮絲上,用少許温水淋頭髮,輕柔按摩進行乳化,然後用温水沖洗乾淨;
(7)最後用專用護髮素進行染後護理。
選用具有針對性的洗護系列染後產品,在染髮後呵護秀髮。如選用有加強滋潤成分的洗髮露或定期做營養倒膜護理。
3、執着於“永久”染髮
為了不讓別人發現自己有白頭髮,不必時不時跑一趟美髮店染髮,也可以藉助臨時染髮粉。它們更加温和,不含氨水和過氧化氫,是持久染髮的補充措施。指甲花就是一種臨時染髮的絕佳原料,不含化學物質。
非持久性染髮不僅掩蓋白髮,還增加了頭髮的亮澤和飽滿度。經過28次洗頭,它會逐漸褪色,但不會像永久染髮那樣留下涇渭分明的分界線。
4、忽略保濕護理
白頭髮往往粗硬而結實,所以專家建議定期做保濕護理。為了軟化白髮,恢復頭髮的水分,可以在洗頭前先用橄欖油敷頭髮,再用洗髮水洗去。
5、忽視飲食中的維生素和蛋白質
有研究表明,如果你過早長出白頭髮,可能是因為你飲食中缺乏維生素B。食物營養整個身體,包括頭髮。所以,早餐和午餐時要儘量攝入高蛋白食品(早上,能量較少顧及頭髮組織細胞),選擇滋潤營養富含維生素的零食,比如酸奶,堅果和水果。除了動物蛋白質,大豆等含豐富植物蛋白質的食品也應該多吃
拔白頭髮的行為是正確的嗎2中日友好醫院皮膚病與性病科副主任醫師楊頂權一直從事毛髮研究,他介紹,我們的頭髮是從毛囊中生長出來的,一個毛囊平均長2~4根頭髮。頭髮的顏色,是由毛囊裏的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。黑色素顆粒數量多、密度大,頭髮則呈黑色,反之則顏色淺淡。
影響黑色素分泌有很多原因,比如,一般在40歲以後,黑素細胞生成的黑色素就會逐步減少,而遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好,也會影響黑色素的分泌,導致白頭髮的出現。
中國醫學科學院皮膚病研究所孫建芳教授解釋,之所以大多數上了年紀的人會認為自己的白頭髮越拔越多,是由於身體內的黑色素減少,拔掉了一根白髮,之後從這個毛囊里長出來的依然是白髮,而同時從其他的毛囊里長出的頭髮也會呈現白色,這樣一看就顯得白頭髮變多了,出現白頭髮越拔越多的錯覺。
雖然拔頭髮並不影響白髮的數量,不過專家們仍並不建議亂拔,因為拔頭髮有可能損傷髮根。
楊頂權建議,出現白頭髮,要從自身原因來分析,是因睡眠過少、壓力過大所致,還是營養不良、微量元素缺乏所致,根據自身情況來進行調整。
同時,建議平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物,可延緩白髮的增長速度。 像年輕人,血熱的情況較多,儘量少吃枸杞;中年人,可多食用大棗、紅豆、山藥等;而老人,肝腎虧虛較多,可多食用桑葚、枸杞子等補腎食物。具體到每個人,情況不同,可根據醫生指導辨證施治。
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