笑口常開:從笑的嘴型來看一個人的性格
通過笑的嘴型能看出一個人的性格,要做到笑口常開,以良好的心態去面對生活。有的人生活在底層,做着最辛苦的工作,拿着僅能餬口的工資,卻總是笑口常開。有的人生活水平比一般人高,但是因為把目標定得太高,總是與收入更高的人比,結果過得不開心。把期望值調低一點,幸福感才會更強一些。幸福不一定要坐擁金山銀山和華宅美室,有時一束鮮花就夠了。幸福並非要成為神仙眷侶,相濡以沫心心相印即可。
笑口常開:從笑的嘴型來看一個人的性格
從笑的嘴型來看一個人的性格:
1、嘴兩端猛向上,善於社交,有親切感,具有冒險患難精神。
2、開口大笑,性格大方,不拘小節。
3、口兩端稍下垂,微開口的表情,略屬內向,注意細節。
4、幾乎不開口的眯笑型表情,倔強固執,有理想。
以下是為大家推薦的笑口常開的好處:
笑是人天生的本領,笑口常開會帶來哪些心理好處。“笑很簡單,是人類與生俱來的本領;笑也很複雜,藴含着許多人們可能從來沒聽説過的學問。”美國心理學家史蒂夫·威爾遜是“世界歡笑旅行”組織的創始人,他對笑進行了多年研究,號召人們大笑。同時,他還與同事一起發現了許多關於“笑”的科學趣聞。
笑口常開會帶來哪些心理好處,笑能調動53塊肌肉。人的面部表情肌共有44塊,通過與血管、骨骼的配合,一共能做出5000多個表情。其中各種不同的笑就有19種,每一種笑都會動用不同的面部肌肉組合,有時可以調用53塊肌肉,有時則只用到5塊肌肉。
笑分為兩類。笑雖然有19種,但只歸為兩類,一種是社交類的禮貌性笑容,調動的肌肉較少;另一種是發自肺腑由衷的笑,牽涉兩頰的肌肉比較多。笑比皺眉更容易。相對於皺眉來説,臉部露出笑容所調動的肌肉數量更少、用力也要小一些。既然綻放笑容如此簡單,何不少一些愁眉苦臉,多一些開心的笑呢?
1、笑是特效止痛劑
研究證明,笑是最自然、最沒有副作用的止痛劑。當你笑時,腦中的快樂激素便會釋出,快樂激素是最有效的止痛化學物質,能緩和體內各種疼痛,因此一些罹患風濕、關節炎的人,也要經常笑笑,以減輕病情。
2、燃燒卡路里,幫助減肥
大笑是保持身材苗條的最佳方法。德國研究人員發現,大笑10—15分鐘可以增加能量消耗,使人心跳加速,燃燒一定能量的卡路里。
3、增強免疫力
笑能令體內的白血球增加,促進體內的抗體循環,這都能增強免疫能力,對抗病菌。另外笑也有助血液循環,加速新陳代謝,給人很有活力的感覺。
4、使心臟更強壯
研究顯示,風趣幽默、喜歡與人談笑的人患心血管疾病的機率較低。由於笑能使血液循環更好,血液流通可以避免有害物質的積聚,因而減少對血管的威脅,減少心臟病發生的機會。
5、笑助人升職
微笑讓一個人看起來有魅力、善社交、充滿自信,還能促進自我價值感上升,幫助人們有勇氣克服難關。愛笑的人最容易得到晉升。
6、趕走壓力
一個人大笑的時候,身體立即釋放內啡肽,驅走負面情緒,釋放壓力。強迫自己笑也能有同樣效果。
笑口常開會帶來哪些心理好處,因為笑能傳染;如果你性格內向不愛笑,可以嘗試看些喜劇片或笑話,並嘗試講給別人聽;有顆豁達的心,凡事多往好的方面着想;強迫自己笑,慢慢地笑就會變成一種習慣。
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