如何提高夫妻性生活時間
很多新婚夫婦在夫妻生活時,男性會有時間過短的情況出現,其實時間短也是一種疾病,應該及時治療,以下五種方法來提高夫妻生活的時間。
1、戒煙戒酒:吸煙喝酒都可能麻木大腦中樞神經,對各種外界刺激的反應會明顯減緩。表現在夫妻生活上,就是對性刺激反應遲鈍,或是出現其他性功能障礙,如男性的ZX、女性的性神經麻痺推遲等。。
2、堅持運動:良好的身體狀態是夫妻生活的重要保證,但在選擇運動項目時也頗有講究,比如騎自行車就不值得推薦。無論男女,長時間騎自行車都會嚴重壓迫私處。對男性來説,可能誘發BO起功能障礙;對女性來説,可能出現會私處麻木,對夫妻生活的感受也會大幅下降。而像慢跑、散步等,都是夫妻們不錯的選擇,適合大多數人羣.
3、飲食平衡健康的飲食習慣會改善血管狀況,從而提高向私處供血的能力。此外,均衡的營養能降低男性膽固醇水平,減緩動脈硬化。
比如可以經常吃些,韭菜子,河蝦,大棗,生蠔等,有益男性健康的食物!
4、經常溝通:加強夫妻之間的思想和感情上的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫ZX予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。
5、生活用品:在夫妻生活的時候,女方也可以配合穿戴一些比較情趣類的衣服,比如一些學生服,性感內衣,還有一些“生活”工具;丈夫也可以使用一些中藥成分的噴霧,加長夫妻生活時間的噴霧。
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