男人離不開性愛有9大不得不説的原因
第一 力量練習
性愛本身並不能讓你的二頭肌更結實,也不能幫你練出6塊腹肌,但性交的確能提升心率,燃燒卡路里,這些都有助於體內血液輸送。
除了燃燒卡路里,性交還有助於生成睾丸激素,這能強化骨骼和肌肉。睾丸激素還有助於保持健康的能量水平、情緒狀態、所需營養,還有,性慾。所以性交能讓你保持性慾旺盛。睾丸激素減少,即人們所説的男性更年期會產生一系列副作用,如性慾減退、疲勞乏力和情緒消極等。
第二 預防癌症
大量研究表明定期射精的男性患前列腺癌的機率會降低30%以上。經常射精,不管是性交射精還是通過自慰射精,都有助於清理前列腺,這能有效防止前列腺癌的發生。
第三 有利心血管健康
性交是一種很好的鍛鍊方式,對心臟健康有着積極的促進作用。來自奎恩大學的一項研究表明每週性交三次以上的男性患心臟病和中風的機率降低一半。性交還能降低血壓,進一步説,這意味着對心血管健康產生全面的積極影響。
第四 減輕壓力
性交在降低血壓的同時,還能緩解精神壓力。研究發現在壓力狀態下,性交後的被測人員其血壓水平較未性交者上升幅度更小。此外,性交能釋放出讓人愉悦的安多芬,這種荷爾蒙有助於緩解焦慮。誰不想淋漓盡致地大幹一場來忘掉辦公室一整天的緊張忙碌呢?
第五 加強免疫力
在多年來最糟糕的時期----流感季節裏,每個人都想方設法保持自身免疫系統強大。而人們沒想到的是經常性交可提高免疫球蛋白A的水平,這是一種能增強免疫系統的抗體。每週性交一至兩次可助你將流感拒之門外。
第六 增加親密
即將到高潮時人體不但會釋放出大量的安多芬,而且後葉催產素荷爾蒙,即人們有時稱為“愛情荷爾蒙”的東東,其水平將是正常水平的五倍。後葉催產素還能讓人更寬容,它就象是大腦中的神經傳遞素,能建立起愛侶間的信任並有助於強化雙方的情感紐帶。
第七 減輕痛苦
除了讓你和伴侶的情感聯結得更緊密外,在你高潮時,後葉催產素荷爾蒙、血清素和其他安多芬還能緩解由普通症狀如頭痛或關節炎引起的痛苦。下一次如果你飽受頸痛或壓力所致的頭痛困擾時,不妨把止痛藥扔到一邊,試着賣力嘿咻一場。
第八 改善睡眠
如果你知道研究還表明後葉催產素荷爾蒙水平的提高,以及有抗抑鬱作用的血清素(同樣在高潮時釋放)能促進深睡眠時,你肯定會覺得頗為神奇。一夜安睡益處多多,不但能保持健康的體重,還能降低血壓。
第九 保持長期健康
正如男性需要定期進行身體鍛鍊來保持健康和體形那樣,通過勃起來鍛鍊小弟弟是維持今後健康性生活的關鍵。很少性交或自慰的男性很可能陰莖萎縮,正如他們每週需進行三次全身鍛鍊那樣,小弟弟的鍛鍊每週至少也得在三次以上,這能防止今後出現勃起障礙或其他性健康問題。定期性交是男性保持身心健康和幸福的重要手段,許多患有糖尿病、高血壓和癌症的男性會伴發有勃起障礙,這讓他們鬱悶無比,現在有數百萬男性因其他疾病而面臨勃起障礙,如果你也是其中一員,請別灰心,現在有許多方法幫你恢復性功能,所以放心好了,上面那些好處你統統都能享受。
相關文章
-
這些戀愛原因讓人不得不離去
這些戀愛原因讓人不得不離去這些戀愛原因讓人不得不離去1、為了向他人炫耀有些人談戀愛的目的很奇怪,她們最大的用意並不在於愛,而在於向周圍的人炫耀她身邊的戀人。其實她們心底裏最中意的也許並非身邊的這位情侶,然而 -
男人性愛不持久的9大因素
週六在家突然心血來潮想做個教程看看現在才發現做教程最累的不是拍照而是所有完成之後寫教程的過程啊。真擔心自己表達能力有限做出來的看不懂所以就囉嗦到了極致。下面就開始吧~~ 首先是準備材料廢光盤兩個,喜歡的布 -
離開你不是我不懂得愛
林女士講述的,是5年前的一段感情。她説,不知道是不是因為不懂愛,不會愛,他們最終分手了。但是,那始終是她人生中一段未完的夢——那是我的初戀。9年前我考上了一所中專,入學不久,便迎來了學校每年舉行的青春美藝術 -
長壽的男人離不開六大健康原則
從古至今,無論是傳統觀念、還是男性實際所扮演的角色、承擔的責任,以及他們較之女性先天的生理性優勢,使女性自然而然地被定性為“弱勢羣體”,而男性是一個家庭的主要生產力,是名副其實的“頂樑柱”。男性所承受的各種壓力 -
趙飛燕不孕不育的原因 漢成帝卻依然離不開她
有一個詞我想大家都聽過“環肥燕瘦”其中肥説是楊玉環,而這個瘦指的就是漢成帝之後趙飛燕了。傳聞説其可在手掌上跳舞,而且也憑着自己能舞善媚得到了皇帝的專寵,成了漢成帝的寵妃。那麼趙飛燕如此受寵,卻為何一直沒有龍子 -
丈夫已經不愛自己 女人不願離婚的8個原因
得知丈夫已經不愛自己,甚至在外面拈花惹草,可偏偏不願放手,這究竟是出於對孩子的責任還是不想承擔離婚的後果?下面我們跟隨本站一起來看看。女人不願離婚的原因?1、擔心孩子女人有世界上最為偉大,同時也是最為脆弱的一個品 -
讓男人捨不得離開你的招數
1.傾聽學會傾聽是把握男人心理的重要一點,姑娘們往往只顧自己噼裏啪啦説完瑣碎雜事,或者生活工作那些家長裏短,一到男友抱怨或者訴説的時候,就不經意顯露出不 耐煩的情緒,時間一長會讓男友心灰意冷變得不愛坦白。我們要做 -
做個讓女人不捨得離開的男人
1.喜愛溢於言表男人總有辦法讓女人感到自己是所有女人中最特別的一位,是世界上最美麗的生命。那種真誠的微笑和會心的眼神足以讓任何女人自覺與眾不同。2.易於操縱男人好像都認為女人無法理解,認為女人總是將簡單的事情 -
這樣做男人才捨不得離開你
七彩花瓶的製作方法,首先完成底層和第一層的拼插這是第三層的效果圖(加底層共三層)接着拼插,注意顏色的搭配和瓶身的形狀,在拼插的過程種要時刻調整瓶身的形狀。到這裏是最後拼插的圖片,共記13層的效果,注意最後一層要反差 -
男人尿頻是什麼原因造成的?你不得不知
一般情況下,人們對於男人身上常見的一些疾病是十分關注的,而尿頻在不少男性的身上就十分常見,那麼,男人尿頻是什麼原因造成的呢?1、生殖感染疾病慢性前列腺炎是男性泌尿系統的常見炎症疾病,好發於中青年男性。患者可出現尿