美雜誌評出偷走房事10個小偷
你們曾經情慾如火,難捨難分。可是現在,你卻常説“親愛的,今晚不行”。為什麼你的性慾減退了?
美國《婦女日》雜誌評選出了偷走性慾的10個小偷,並給出了恢復性慾的建議。
一號“性慾小偷”:混亂的卧室。你的卧室是不是牀鋪沒整理?你的梳粧枱上是不是堆滿很多書、雜誌和灰塵?零亂的卧室會使人性慾低下。
防範辦法:清理卧室,把會分散注意力的東西拿走。把電視、電腦等通通搬出去,卧室是用來睡覺和親熱的,不是用來工作的。
二號“性慾小偷”:憤怒。怒火是女性性慾低下最主要的原因。女性往往對伴侶有很多壓抑着的惱怒,比如沒有幫忙做家務等,而憤怒會撲滅所有的慾望。
防範辦法:找出憤怒的源頭,如果因為他昨晚沒有洗碗,請叫他今天洗,不要讓怒火燒壞你們的關係。
三號“性慾小偷”:完美主義。如果要求太高,總是看不慣自己的丈夫,比如嫌他一身臭汗、邋里邋遢等,那麼你永遠得不到滿足,甚至弄得自己焦頭爛額。
防範辦法:給自己和伴侶放個假,盡情娛樂,享受親密,不要苛求完美。
四號“性慾小偷”:經濟壓力。經濟衰退的陰影不僅影響工作,也會不知不覺進入你們的卧室。
防範辦法:如果無法完全驅走擔憂,那麼請設法使它變小。與其整夜躺在牀上想在股市虧了多少、要還多少房貸等,不如提前做好還款計劃。另外提醒自己,性愛也是抵抗壓力和擔憂的很好方式。
五號“性慾小偷”:生活打擊。生活中的意外和痛苦,比如失去至親、工作被炒魷魚等,是不是總讓你無法忘懷?甚至影響了你的“性趣”。
防範辦法:原諒那個傷害你的人和事物,也原諒你自己。為了你和愛人,去尋求心理醫生的幫助。
六號“性慾小偷”:血脂高。膽固醇會在血管壁堆積脂肪,流向骨盆區的血液受到阻礙,影響了性敏感區的感覺,使性愛變得沒意思。
防範辦法:改變你的飲食習慣。減少動物脂肪的攝入,多吃水果、蔬菜等富含纖維的食物。
七號“性慾小偷”:節育術。不恰當的節育術,會減少睾丸素分泌,使人性慾低下。
防範辦法:使用不影響激素分泌的節育方法,如避孕套,或者在醫生指導下合理使用避孕方法。
八號“性慾小偷”:甲狀腺問題。甲狀腺對人體影響巨大,一旦分泌紊亂,很可能減少性慾。
防範辦法:定期體檢,一個簡單的血液檢查就能揪出異常,而且通過服藥,一般可以輕鬆緩解。
九號“性慾小偷”:夫妻沒有約會。如果結婚後你們從不約會,甚至不記得上次兩個人坐下來交流是什麼時候了,那麼性慾低下自然難免了。
防範辦法:安排一次浪漫的約會,在你們最喜愛的餐館訂好位子,沉浸在兩人世界裏,讓你們的語言、身體充分溝通。
十號“性慾小偷”:哺乳。哺乳會使睾丸素分泌變少,減少女性的性需求。同時,男性也可能因為育嬰的各種麻煩失去性致。
防範辦法:記住,煩惱只是暫時的,不要為暫時的性慾低下着急、焦慮。另外,特殊時刻更要呵護好妻子,比如使用足量的潤滑劑等。
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