夏天也腳涼?你該找找原因了!
很多男性表示,即便是在炎熱的夏季,自己的腳部依舊會感到冰涼,而且還總是冒汗,但是身上卻不會有這樣的症狀。因此,男人們認為,這樣的症狀就是腎虛的表現,那麼男人夏天腳涼真正的原因是什麼?
男人腳涼的原因
中醫認為,怕冷是由於體內陽氣虛弱所致,治療手腳冰涼,主要在於疏通經絡、活血化淤、改善血液循環和新陳代謝。如果經常按摩足部的湧泉穴,能取得較好地療效。
具體方法
用手掌快速揉搓,直到有熱感為佳,每天早晚揉搓湧泉穴100下接着揉搓各腳趾100下。
刺激湧泉穴
中醫學認為,人體諸多經脈都彙集於足底,與全身各臟腑、組織、器官都有密切關係。尤其是刺激湧泉穴,有益於補腎壯陽、強筋壯骨。堅持揉搓此穴會促使手腳冰涼症狀減輕。還可加按手心部的勞宮穴、大腿根裏側的氣衝穴、腰部的腎俞穴,效果更好。
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