男人更年期有什麼特徵呢?
我們都知道女性要經歷一個更年期,這時候女性的身體和心理都有很大的改變。而我們一般都不會注意男性的更年期問題,總是覺得男性沒有更年期,其實男性朋友也有更年期,不過比女性要晚一些,一般在六十歲左右,這時候男性的身心也會有一些改變的。那麼,男性更年期都有什麼症狀呢?
1、肌膚老化
男性更年期做大變化就是皮膚老化,做開始的是從臉部的皺紋開始.接著頸部,手腳的皮膚,也會日漸鬆弛,下垂.這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致。
2、心血管老化
隨著年齡增長,心臟常有肥大心內膜增厚的現象,這可能是因為心臟結締組織增加,類質脂沈積,心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致.此外,血管彈性變差,變硬,動脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。
3、消化器官老化
隨著年齡的增長,消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮,胃粘膜也會日漸變薄,而結腸及胃腔則會慢慢擴大,失去彈性。
4、泌尿器老化
進入更年期以後,常自覺夜間尿多,尿顏或殘尿感.心腎不交症狀心煩失眠,心悸不安,眩暈腰痠健忘,五心煩熱,舌質淡紅,脈細數。
5、生殖器官老化
男性在進入更年期之後,生殖器官也會出現明顯老化現象,這是因為性腺功能逐漸減退所致。
6、生殖能力減退
常見有性慾淡漠,消失或陽痿。對男性更年期症狀,中醫認為是以腎陰腎陽低水平基礎的生理功能失調。
當男性到了更年期的時候,身體的許多臟器都開始退化,功能都開始減弱,這時候男性必須要有足夠的心理準備,然後接受這樣的變化,從而順利的度過更年期。在飲食上可以多吃一些滋補的食物,緩解更年期的症狀,減輕身體不適的症狀。
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