面膜的美膚功效快 男性們要掌握7大妙招
在小編看來,當今社會男性愛美恐怕已經超越了女性,特別是在一些售賣化粧品或者是護膚品的店鋪裏,男性用品的銷量大大高於女性用品的銷量。可見,男人們為了自己的“面子工程”下了非常大的血本。但是,男人使用面膜也要特別注意一些細節,才能讓面膜發揮最好的功效。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!
7招教男人如何高效用面膜護膚
1、男人在使用面膜前,一定要比平時更仔細地清潔自己的臉部皮膚。最好採取温水清潔,用深層潔面的化粧品。
2、洗完臉後,不要用毛巾擦,最好讓臉部皮膚自然風乾後,再開始使用面膜。記得,如果是天氣太涼,面膜最好可以過一下熱水,這樣,使用起來效果更好。
3、男士使用面膜的次數不建議過多,最好一個禮拜保持2次就可以,如果你的時間不足,可以減少到一次。不建議你隔一天用一次,女性可以隔一天用一次,因為她們化粧的原因。
4、男士在使用面膜的時候,不建議走來走去,最好是能安靜地躺在牀上或者是沙發上。而且在用面膜的時候,也不要打電話,堅持使用面膜20分鐘左右為最佳時間。
5、男士的面部問題主要體現在有痘痘或者是出油兩方面,所以,建議男士在選擇面膜的時候,可以選擇針對你皮膚問題的面膜。當然,如果你在使用面膜一段時間後,發現皮膚問題有改善了的話,建議你可以兩個星期使用一次面膜,不要給皮膚帶來負擔。
6、如果你選擇的是那種藥性,又是針對性非常強的面膜的話,那麼建議你使用的頻率要減下來。例如,油質類皮膚過多的男性,一個禮拜需要用一次清潔的面膜就可以了。而痘痘或者是黑頭的男士,則可以建議兩週使用一次面膜就可以。
7、男士在使用完面膜後,記得要過兩分鐘後再用清水清潔一下自己的臉部皮膚。如果你想讓效果更好的話,建議你這個時候,可以給自己的皮膚噴一些保濕水。
一些男性總是喜歡在睡覺之前敷面膜,認為這樣可以在睡眠的時候讓肌膚修復能力更強,第二天起來的時候面色會更好,皮膚不會缺水。但是,這種做法其實是錯誤的,面膜不要天天使用,如果天天用面膜的話反而會對皮膚造成傷害,建議最好一個禮拜使用2次,讓肌膚也有休息的時間,掌握正確的面膜使用方面,我們的肌膚就能好的出乎我們的想象,男性朋友們學到了嗎?
男性夏季吃什麼能補氣血?
1、西洋參和黃芪
夏季新陳代謝速度快,而且容易消耗能量,易出現氣虛,每天可把10克西洋蔘放在杯子裏面代茶飲用,能幫助補氣血。黃芪具有利水退腫以及補氣補血的功效,特別適合於夏季補氣,因為炎熱的夏季出汗比較多,容易出現氣虛無力以及四肢疲軟的問題。
2、桂圓和莧菜
桂圓屬於滋補的良品,具有安神助眠以及補益氣血的功效,能輔助治療心煩意亂、失眠健忘及身體虛弱等。每天堅持用開水來沖泡能輔助治療氣血不足。莧菜歸大腸經,具有除濕止腹瀉和清熱解毒的功效。另外,裏面含有人體所需要的氨基酸、礦物質及維生素,容易被身體吸收以及利用。夏季出汗比較多,多吃莧菜,能夠提高體質以及免疫系統,同時,也具有補血補氣的功效。
3、山藥和牛肉
山藥特別適合於夏季,具有健脾益氣的功效,防止因為吸煙所引起的肺部傷害,具有補腎補氣的功效,同時,提高免疫系統。牛肉能夠補脾胃,強筋骨和補益氣。在吃牛肉的時候,儘量切成小塊或者肉絲,一星期吃一兩即可。
4、黃鱔和紅薯
黃鱔具有很強的滋補性,在夏季濕氣比較重,適當的吃黃鱔,能夠改善不良的體質,具有提升陽氣的功效。紅薯裏面含有豐富的鉀鎂及b族維生素,具有補中益氣的功效,能夠預防身體肥胖。
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