27歲的女人保養祕訣 皮膚保養看這裏!
27歲的女人馬上就要奔三了,皮膚會開始慢慢走向衰老跡象了,最常見的便是乾燥問題,皮膚乾燥很容易引起蜕皮、細紋等,如何幫助肌膚補水就勢在必行。女性皮膚保養少可不了這些祕訣!
1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
3.護膚品裏含有維他命成分,保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間,睡足睡好,起牀後皮膚就變得水靈靈。
5.水果可補水和維生素,為皮膚深層保濕,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
6.超過12點睡覺,皮膚的水分會被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
7.睡前喝一小杯紅酒,血液循環加快,皮膚對
保濕品的吸收力明顯增加。
8.每1小時離開電腦5分鐘,讓皮膚休息一會兒。
9.應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜,來冬令“進補”。
10.每週2-3次,用保濕面膜來寶貝乾燥的肌膚,尤其是冬天,補水型面膜不可或缺。
11.和愛人相親相愛的美,化成幸福荷爾蒙,從內部保濕所有器官。
12.因為年輕而疏於保養,致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油,一生都離不開保養品的呵護,接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。
13.保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸,不受氣候影響,矢志不渝為肌膚補水。
27歲的女人保養祕訣
美腿步驟一:按摩
首先要讓雙腿放鬆,解除它承受的“枷鎖”。用精油配合按摩是讓雙腿找回輕盈的最佳方式。樺樹精油和山金車精油有放鬆的療效,帶來清新和輕盈的感覺。在洗淨的潮濕的腿上分區域塗抹精油,慢慢按摩,讓整條腿都吸收到營養,之後用保濕乳液從下往上塗抹按摩雙腿,方便血液循環。
美腿步驟二:去死皮
去死皮是決定擁有美麗雙腿的關鍵步驟。但注意,沒有必要用粗大的磨砂來去死皮,只需用一塊保濕的黑皂。
方法是在潮濕的腿上塗上肥皂,接着用絲瓜絡以打圓圈的方式摩擦雙腿。去完死皮,你感覺會像剛剛從桑拿房出來,皮膚柔軟至極。
美腿步驟三:脱毛
目前脱毛的最佳方式(大部分美容師們讚許的)就是不用布條的蜜蠟除毛(Oriental waxing),脱毛後再長出的毛髮會變細,長毛的週期也會變長。每次脱毛後,根據不同人的情況,至少可以保持三到四周時間。之後,就要耐心等待毛髮再次生長的那一週,等它們長到1釐米左右再進行蜜蠟脱毛。
美腿步驟四:保濕
脱毛後,必須每天都給雙腿塗保濕乳液,乾性皮膚需要每天塗兩次。
美腿步驟五:塗美黑霜
如何正確塗美黑霜?之所以提出這樣的問題,是因為經常能看到有人腿上留下橙色斑漬。為了避免這樣的災難,要記住這些基本原則:選擇適合自己膚色的色調(太白的皮膚要多加註意),把美黑霜均勻塗在腿上,腳踝和腳背(膚色更淺的部位沒必要塗得更多)。每次塗完美黑霜,必須馬上洗乾淨雙手。
美腿步驟六:潤色
如果沒有美黑的勇氣,那麼就用添色的植物油或者粉底液塗滿腿部,讓雙腿的皮膚看上去均勻又光滑。
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