女人愛生氣會變醜
女人愛生氣會變醜
中國中醫科學院內科主任醫師羅衞芳指出,生氣會導致女性內分泌系統紊亂,身體合成更多的皮質醇,這種物質如果在體內積累過多,就會影響免疫細胞功能的正常運轉,降低抵抗力,進而引發疾病。具體地説,生氣對女性有8大危害。
1、 色斑沉着:生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。
2、月經不調:生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題,甚至出現閉經或更年期提早到來。
3、傷害乳腺:生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤,發生乳腺增生等疾病。
4、出現甲狀腺問題:生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞,使甲狀腺分泌激素過多,久之會引發甲亢。
5、 加速大腦衰老:生氣時腦血管壓力增加,血液中含有毒素最多,進一步加速腦部衰老。
6、胃潰瘍:生氣會引起交感神經興奮,直接作用於心臟和血管,減少胃腸血流量,蠕動減慢,嚴重時會引起胃潰瘍。
7、造成心肌缺血:大量的血液衝向大腦,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。
8、損傷免疫系統:生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞運轉。
生氣時該怎麼緩解呢?武警總醫院心理諮詢師史宇指出,生氣之前先思索一下“此氣到底該不該生”,很多小事就自然可以化解;然後站在別人的角度考慮一下,或許能看到問題另一面;最後就是要找一種適合自己的疏解方法,不論是唱歌、散步、聊天還是吃東西,儘快將排解情緒。即便生氣,也要限定一個時間,比如不超過3分鐘
相關文章
-
夏季會讓人變醜的濕氣除不完 教你自測是否濕氣重
上次是第一次做教程,本想着有幾十瀏覽量就不錯了,結果放了幾天竟然有過千瀏覽!!實在讓小女子受寵若驚,為了感謝各位大人捧場,小的趕緊奉上一新的教程。PS過期了!!Win10系統為什麼都裝不了綠色板?!只好試用,好傷心,拍完的圖片總要 -
女人這樣會變醜短命
氣血差會短命?首先不得不説,能看到這篇文字真的是你的運氣,大多數女人健康狀況差到一定程度,每天精神萎頓,神思渙散,經常頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力等等,都還沒有意識到身體狀況的嚴重性,認為自己只是壓力過大或者缺乏休息 -
女人身體虛弱就會變醜
掛職鍛鍊個人總結(街道辦事處主任助理)根據組織安排,我於**年**月**日至**年**月**日,在**省**市進行了為期兩個月的掛職鍛鍊,掛任**街道辦事處主任助理。鑑於這次掛職時間較短,**街道辦事處沒有給我安排具體工作,主要根據 -
面膜竟然會讓女人變醜
最近新浪流行這樣一條微博:“今天一女生告訴我,生命科學院院長演講一場,徹底改變了她。當時院長説:我就不明白你們女生為什麼喜歡敷面膜。不知道膠原蛋白大分子不能被皮膚吸收也就算了。那厚厚一層,不就是在臉上抹了層培養 -
為什麼女人開車太多會變醜?
為什麼女人開車太多會變醜?1、車內乾燥的環境,會使膚色發暗,缺水,毛孔變大。2、女士每天開車穿梭在繁華都市,城市裏大氣污染,會直接影響皮膚、頭髮,還會影響呼吸系統,引起疾病。3、車內的裝飾物及包含的各種有毒物質,會對皮膚 -
揭祕女人護膚9個誤區 素面朝天不化粧會變醜女
垂釣,是一項多樣化的運動項目,從古至今,垂釣從一根竿一根線一個鈎,到如今的海釣,路亞,閥竿磯竿,台釣手竿等,以及傳統釣。在傳統釣中,有各種技巧方法,為了能使垂釣更加舒適,現代傳統釣也有許多改良,無論是哪種傳統釣都離不開傳統釣 -
生氣的危害 經常生氣人竟會變成這樣
這次主要採用銀泥來製作噠~裏面有一些步驟省略了。有不懂的可以關注我呦來討論~主要材料:銀 銀泥若干g所需工具:錘子 1銼刀 1吊機 1製作步驟:第1步:這是用銀泥(銀粘土)直接雕刻好了的一個♍️圖案,用吹風機吹乾之後的效 -
女人生氣的壞處:愛生氣的女人易誘發8種病
剪紙是我國非常古老的藝術手工形式之一,分為剪紙、刻紙、撕紙、燙紙。每次各種節日或者吉祥的日子,人們就把各種寓意風調雨順鮮豔的剪紙花張貼於明亮的窗上以及牆上、門面上......美好的美好氛圍便會迅速顯得特別歡快。 -
女人“三虛” 讓你變老變醜
以前面色紅潤、皮膚細膩,身材姣好;而現在,臉色土黃、皮膚粗糙,身體動不動就出現臃腫,還容易發脾氣?你有沒有想過,引起這一切的原因是什麼?是“三虛”!即氣虛、血虛和腎虛。女人一旦惹上這三虛,不僅身體容易出問題,美麗也會隨之 -
女人經常玩手機易變老變醜
在這個科技時代,人們的生活從之前的離不到電腦,轉變到如今離不開手機。只要一有點時間,就會不然而然的拿出手機,不是看微信發微博,就是拍照片刷屏。一些商家看準這個市場,還特此為手機用户專門訂製了一些優惠措施。如:支付寶