咳嗽的治療 小兒咳嗽吃什麼好
孩子偶爾也會出現咳嗽的現象,所以生活中要積極進行相關的調理,父母要了解孩子咳嗽的食療方法,對於咳嗽的治療是非常有幫助的。那麼小兒咳嗽吃什麼好呢?下面就讓我們一起來看看吧!
小兒咳嗽吃什麼好
1、梨
梨是非常好的止咳化痰的食物,當孩子出現咳嗽現象的時候就可以適當的吃一點梨子,效果非常好。
性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。
凡心中藴熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病後期,宜用以滋養食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。
2、蘋果
蘋果的營養價值不僅全面而且很豐富,蘋果性味甘涼,生食或熬膏(果醬),有補脾氣、養胃陰,治咳嗽的作用
凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補食品;搗汁服用,有生津開胃、潤肺悦心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。
3、柿子
味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃藴熱、生津止渴作用,可治口乾脣爛、心中煩熱等症。
4、柚
味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
5、芒果
小孩子咳嗽的了就可以吃點芒果,芒果性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿,治咳的作用,有利孩子恢復健康。
寶寶咳嗽的緩解方法
1、上呼吸道感染時小兒的鼻腔黏膜已發炎,如再吸入乾燥空氣將會使鼻腔更為不適,並還會加重咳嗽。
因此,要保持房間空氣濕潤,可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間裏放一盆清水等方法增加空氣濕度。
2、如果小兒是因異味空氣而引起咳嗽,房間裏不要有人吸煙,也不要有其他異味氣體,如廚房油煙等,這些都會加重咳嗽。房間裏做衞生時不要讓灰塵飛揚起來,可用濕抹布輕輕擦拭傢俱,以免引發咳嗽。
3、為了避免小兒晚上睡眠時咳嗽,讓其取側卧位,最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽,影響睡眠,這樣也可使小兒感到舒服些,緩解呼吸困難。
4、當小兒咳嗽很厲害以致喘不過來氣時,抱起來輕輕拍幾下背部,或讓小兒抬起上身坐起來,這樣會使小兒感到舒適一些,減輕咳嗽症狀。
5、小兒咳嗽得很厲害時不宜玩耍得太疲勞,不然會加重咳嗽。而且,注意給小兒身體保暖,尤其是腳心和頭頂部不要受涼,以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱,衣服被汗水浸濕後更容易引起咳嗽。
6、必要時馬上帶去看醫生。當小兒咳嗽繼續加重,總是不見減輕,特別是出現呼吸困難,口脣顏色不好時,應該馬上帶去看醫生,以免耽擱治療時機。
咳嗽的食療方法
一、蘿蔔陳皮湯
白蘿蔔1個,切片放入白胡椒5粒,生薑10g,陳皮5g,煮湯,再加冰糖50g。用於疾病的早期,咳嗽頻繁發作,咽喉發癢,咳聲重濁,痰白清稀。
二、羅漢果茶
廣西羅漢果9g,水煎服。用於咳嗽不爽,痰黃粘稠,不容易咯出。
三、絲瓜粥
先準備好絲瓜、粳米、蝦米等食材,食材適量就好,在準備食療的姜葱。之後將絲瓜洗乾淨削皮切塊備用,之後再將粳米煮成粥,待將熟的時候加入絲瓜,蝦米以及其他配料就OK了,早晚食用即可。
絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒,含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。
與粳米、蝦米等同用,有清熱和胃,化痰止咳作用。因絲瓜寒滑,體弱嬰兒或脾胃陽虛,常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸症,則宜減去蝦米。
四、川貝梨
川貝母5g,冰糖15g與梨同蒸,用於咳嗽痰多,色黃而粘稠。
結語:讀了上文相信大家對於孩子咳嗽吃什麼好已經有了一定的瞭解了,小孩子非常容易出現感冒咳嗽的現象,當孩子有咳嗽現象的時候父母一定要積極幫助孩子緩解症狀,適當的改善飲食吃一些水果對孩子是非常有利的。
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