孕婦千萬不可食用奶精 日媒揭祕原因
很多人在喝冰咖啡的時候喜歡放不少糖漿以及奶精(又稱咖啡伴侶),實際上,這兩種物質對人體的傷害非常大。
原因在於,糖漿的超高甜度主要源自於一種名為“高果糖玉米糖漿”的成分,富含較高的熱量;而奶精並非用牛奶製作而成,而是一種加入了油脂、水、食品添加劑等物質的人工調製品,毫無營養可言。
另外,奶精還有一個特點,那就是即便長期保存於常温環境下也不會腐壞,如果奶精當中真正含有牛奶的話,是絕對不可能長期保存的,還有一個重要原因則是奶精中含有大量的防腐劑。
此外,奶精內還添加了同於增白的着色劑、用於增香的香料、用於混合油脂與水的乳化劑等等,這些物質對人體都有極大的危害。
科研證實,乳化劑內含有的“蔗糖脂肪酸酯”是一種致癌物質,尤其對人體的肝臟具有較大的傷害,另外還可能引起胎兒染色體異常,因此孕婦一定要引起注意,絕不可以食用。
另一方面,許多廉價的咖啡內還添加了一種名為“磷酸鹽”的補充劑,該物質會阻礙人體吸收鐵元素以及鈣質,導致人體的免疫力以及自然癒合能力低下,因此在選擇咖啡時也要多加註意。
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