相關保健的精選知識

很多人肯定都聽過鬆花粉，人的身體總是會面臨各種問題，所以也有人經常會買大量的保健品，這也是比較常見的。男性和女性從本質上來説就是不同的羣體，所以説，男性和女性面臨的問題也是不一樣的。松花粉經常被人用來調養身體的...

春天註定是養肝的季節，中醫學認為春季肝火旺盛，要特別注意養肝護肝。而春季又是四季之首，更應該重視養生保健。那麼春季養生保健知識有啥？春季養肝怎麼吃才對？春季養肝怎麼吃養肝護肝的食物和水果有哪些？一、大豆及豆製品大...

氣温的突然變化，尤其是老年體弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易復發。因此入秋後，老年人自我保健應做到以下五注意。一要注意鍛鍊身體適當增強鍛鍊可以適應氣温的變化，增強抗病能力。秋季，日照充分，陽光又不是很強，是室外活...

燥熱秋季是疾病多發的季節，一不留神就會被疾病所困擾，如果我們的身體沒有強壯的免疫系統，那麼我們的健康將得不到任何的保障，如何提高自身免疫力是很多朋友關心的問題，下面就讓小編教大家10個提高免疫力的方法，讓這個秋天不...

保健美容護膚吃什麼？健康美容護膚吃什麼好，掌握正確的護膚方法讓我們更有吸引力，乳液保濕效果非常明顯，這些美白技巧可以讓你白光，過期的護膚產品不能使用，關於健康美容護膚吃什麼好get了嗎？健康美容護膚吃什麼？保健美容-牛奶...

四季更替，人們的身體也隨着季節的變化面臨不同的挑戰，春天是一個易生病的季節，萬物復甦大地恢復了往日的生機，我們的身體在，寒冷的冬天之後，也要跟隨春天的腳步漸漸迴轉過來，平時生活中的養生和保健就變得非常重要，那麼我們平...

連日的高温酷暑，使得浙江各大醫院的急診室人滿為患。除了常見的熱感冒和腸胃疾病外，心腦血管方面出現緊急狀況的患者也不少。今年58歲的餘女士因中風在醫院接受治療已經有一段時間了。餘女士患高血壓已有10多年，7月10日...

生活水平提高之後，人們越來越注重養生保健了。吃的開始越來越精細，平常也開始健身鍛鍊了。好的養生保健方法能起到預防疾病發生的效果，對於身體有一些疾病的情況，也能起到很好的輔助治療的效果。養生保健要從最基本的生活...

保健乳房做健康豐滿女人一、熱敷或者冷熱敷交替乳房保健還有一個簡單的方法，那就是熱敷或者冷熱敷交替。熱敷是一種傳統的中醫療法，可以消除乳房不適症，建議用蓖麻油敷胸，去疼痛效果更加好。將蓖麻油滴在棉布上，讓棉布沾滿...

現實生活中很多人都重視養生，有的時候養生保健喜歡放在一塊使用，生活中有不少的養生方法都會起到不錯的保健功效的，對於喜歡養生的人每天都會有規定的時間來進行鍛鍊，養生能夠讓人體減少很多的疾病，同時也能夠增強身體抵抗...

小兒腦癱是一種非常嚴重的疾病，兒童一旦患上這種疾病會對身體造成難以磨滅的創傷。所以，生活中必須注意預防小兒腦癱的形成。此外，對於小兒腦癱患者來説，通過合理的飲食能夠緩解病情，有利於身體健康。那麼，小兒腦癱患者適宜...

雖然視覺疲勞的症狀使患者感覺不適，但大部分患者只要注意休息，使用眼藥水稍微緩解一下，症狀很快就會消失，所以許多患者都不在意，也不重視它的防治。其實，視覺疲勞不是獨立的疾病，而是由各種原因引起的一組疲勞綜合徵。首先，視...

春季心理應該如何保健呢？春季又要到了，萬物甦醒。人們的心情也變得越來越好，但是春季又是一個浮躁的季節，很多人心情也容易隨之改變。今天就為大家介紹春季應該如何保養自己心裏健康，有的人到了春天心情很容易浮躁。那麼今...

臨近春節，不少地方都開始準備殺年豬過新年。而在眉山仁壽有這樣一頭豬，不僅平安地熬過了9個年頭，還成為了當地的豬大王。“一般的豬都只有兩三百斤，我們的豬王聽説有1800多斤。”1月8日一大早，聽説今年在仁壽錄製央視農民...

老人身邊常備幾件保健的小工具，對健康大有益處。此類保健工具，最好不要過於複雜，操作方便最關鍵。在這裏，推薦幾個比較實用的工具給老年朋友。太平車清代曹庭棟所着《老老恆言》中對太平車有詳細的記載：骨節作酸，有按摩之具...

決明子是一種功效很多的養生保健材料，這種中藥材不僅能夠治療頭痛、失眠等症狀，而且還能夠製成枕芯，對於頸椎病有很好的保健功效，一般我們在市面上見到的決明子保健枕芯均可以發揮可以改善血液循環、提高睡眠質量的功效，還...

白領麗人心理保健術：安詳術白領麗人心理保健術寬心術即通過營造有利自己寬鬆工作與生活的環境，使自己始終保持心情舒暢的狀態，以達到健康益壽之目的。如果一個人的價值錯位、名利薰心、心胸狹窄、目光短淺，整天過的是消沉...

中醫認為身體上的很多疾病症狀都是跟身體的經絡穴位不通或者是有障礙有非常大的關係。所以中醫在治療很多身體疾病的時候，都是會採用疏通經絡和刺激穴位的方法來進行治療。常用的方法有鍼灸、按摩、拔罐等。及時的進行...

進行頭部按摩，是為了更好的保證我們的精神狀態更加的清醒，尤其是當你一天都面對着比較忙碌的工作，或者密密麻麻的學業，要記很多東西的時候，人很容易感覺到精神混沌或者是頭痛欲裂，所以這個時候可以多去了解一下，頭部按摩的保...

不管你幾歲，都應該要知道相應自己年齡的保健方法，因為人每天都在老去，若是不及時保健的話，你就會老得特別快的。尤其是已經40歲的女人，你已經不是小女孩了，想要健康的話，就需要為自己做好保健喲。希望可以幫助到你想要知道答...

菠蘿的保健功效與食療方菠蘿的保健功效：1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益;也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。2、促進入體新陳代謝，消除疲勞菠蘿所含的維生素B1，能增進人體的...

胃是我們擁有強大身體的基礎，如果一個人的胃不好，那麼他就不可能非常強壯。我們的胃是我們革命的重要組成部分，所以我們一定要保護好我們自己的胃。在現在這個快節奏的社會中，很多人都忙得暈頭轉向，已經忘記了按時吃飯。現...

2021年1月29日，深圳市保健協會、深圳市健康產業發展促進會2021年第一次理事會召開。深圳市保健協會會長金頌教授出席會議，聆聽彙報，並發表會議總結、展望協會未來。本次理事會採取線上線下相結合方式進行，全程線上直播。...

想一想，2015年也只剩下六分之一了，光陰似箭，彷彿昨天還穿着短袖在大街上溜達，現在已經快迎來冬天了。那麼冬天保健誤區有哪些？冬天養生的誤區又有哪些？冬天我們到底應該如何保健呢？下面小編就為大家詳細介紹介紹。冬天裏有很...

乳房在女性的身體上起着很重要的作用，女性可以通過乳房來展現女性的風采，展現女性的優美的身材，而且女性的乳房還有一個重要的作用就是能夠通過乳房分泌出的乳汁來餵養小寶寶，所以就必須對乳房進行保健，乳房保健的好處有哪...