世界上最長的籃球運球 Joseph Odhiambo運球最長時間26小時40分鐘
世界上最長的籃球運球有多長?運球是有球隊員在原地或移動中,用單手連續拍按或雙手交替拍按由地面反彈起來的球,叫運球。下面就跟本站一起具體看看世界上最長的籃球運球等相關內容。
世界上最長的籃球運球
2006年2月16日下午2:00在2006年NBA全明星嘉年華會議在休斯敦,得克薩斯州JosephOdhiambo連續24小時籃球運球突破,創造了世界上最長的籃球運球。JosephOdhiambo在創造世界紀錄後,又給自己做設定新的目標籃球運球最長時間26小時40分鐘。
運球介紹
運球(dribble)是籃球比賽中個人進攻的重要技術。它不僅是個人攻擊的有力手段,而且是組織全隊進攻戰術配合的橋樑。有目的的運球可以突破防守、發動進攻、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃,尤其是進攻緊逼人盯人防守的有力武器;盲目的運球會貽誤戰機,造成被動。
技術分析
運球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協調配合四個環節組成。
身體姿勢
運球時應保持兩腳前後自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,頭抬起,眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬,用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。
手臂動作
運球時,五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。低運球時,主要以腕關節為軸,用手腕、手指的力量運球;身前高運球和變向高運球時,主要以肘關節為軸,用前臂和腕、指的力量運球;體側或側後的提拉式高運球主要以肩關節為軸,用上臂、前臂、腕、指的力量運球。拍按球時,手應隨球上下迎送,儘量延長控制球的時間,這樣有利於保護球和根據場上情況改變動作。
拍按球的部位是由運球的方向和速度來決定的。拍按球的部位不同,使運球的入射角和球反彈起來的反射角也不同。原地運球時,拍按球的上方。向前運球時,拍按球的後上方。
球的落點
運球時應控制球的落點,使球完全保持在自己所能控制的範圍內,以便隨時利用自己的上體、臂、腿來保護球;而且也要便於技術運用。例如:運球向前推進無防守時,球的落點應控制在身體的側前方,並根據推進速度保持適當距離。在對手緊逼防守時,應使球遠離對手,採用側對防守的運球方法,將球的落點控制在身體的側後方,以便更好地保護球和及時抓住戰機變換運球方法突破防守。
協調配合
運球時既要使移動速度和運球速度協調一致,又要保持合理的動作節奏。能否保持腳步動作和手部動作協調一致,關鍵在於按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。腳步移動越快,拍按球的部位越靠後下方,落點越遠,拍按球及反彈起來的力量越大。運球時,手拍按球和腳步動作要保持一定的比例關係和節奏。直線運球,一般拍一次球跑兩步。
相關文章
-
世界上24小時內做引體向上最多的人 芬蘭的Joonas Makipelto達到5050個
世界上24小時引體向上最多的人是誰?引體向上,有時候簡稱引體,指依靠自身力量克服自身體重向上做功的垂吊練習。下面就跟本站一起具體看看世界上24小時引體向上最多的人等相關內容。世界上24小時引體向上最多的 -
十大最帥籃球鞋排名,Adidas D Rose8、AJ6小麥色受歡迎
如果你平時生活中非常喜歡打籃球,那麼一定要準備幾雙帥氣又實用的球鞋,不僅打籃球會更加舒適,平時出街作為搭配也是很不錯的單品。下面,就快和本站一起了解十大最帥籃球鞋排名吧!十大最帥籃球鞋排名1、AdidasDRo -
十大最帥籃球鞋排名,Adidas D Rose8、AJ6小麥色都很優秀
班門弄斧拼音bān mén nòng fǔ簡拼bmnf近義詞布鼓雷門、貽笑大方反義詞虛懷若谷、自知之明、知人之明感情色彩貶義詞成語結構偏正式成語解釋在魯班門前舞弄斧子。比喻在行家面前賣弄本領,不自量力。成語出處宋·歐 -
2020最值得購買的華為手機,HUAWEI P40 Pro、HUAWEI Nova 7 Pro很不錯
華為手機一直是很受大家歡迎的,想必今年8月不少小夥伴們都想要換新機了吧,這時候千萬不要盲目選擇,在那麼多型號裏面要挑選最值得買的手機可不是一件那麼容易的事情,下面,就快和本站一起了解2020最值得購買的華 -
世界十大奢侈女鞋品牌,Manolo Blahnik、Jimmy Choo的鞋子令無數人痴迷
愛美的女性總是喜歡穿上一雙精緻的高跟鞋,得體美麗的鞋子不僅讓女人更添優雅,還能使人更加自信。下面,就快和本站一起了解世界十大奢侈女鞋品牌吧!世界十大奢侈女鞋品牌1、ManoloBlahnik,2、JimmyChoo,3、克里斯 -
英文歌曲排行榜 SomebodyThat UsedtoKnow為世界高銷量單曲之一
聽歌總是能讓人放鬆心情,是絕大多數人喜歡的休閒方式。歌曲的類型很多,英文歌曲是很多人會喜歡聽的語種。英文歌曲也是全國聽得比較多的歌曲之一。下面為你公佈英文歌曲排行榜2019。可是你知道這些麼?想要找到 -
十大出街籃球鞋排名,Nike Lebron 15、Adidas D Rose 9都不錯
現在的球鞋文化發展是越來越迅猛,許多的實戰系列籃球鞋也受到了大家的熱捧,逐漸形成了潮流化的模式,所以也有了許多出街籃球鞋。下面,就快和本站一起了解十大出街籃球鞋排名吧!十大出街籃球鞋排名1、NikeLebron1 -
最帥籃球鞋推薦 Adidas D Rose8這款籃球鞋被稱作是外場實戰利器
如果你平時生活中非常喜歡打籃球,那麼一定要準備幾雙帥氣又實用,不僅打籃球會更加舒適,平時出街作為搭配也是很不錯的單品。今天就來為大家介紹一下最帥籃球鞋,快來看看吧。可是你知道這些麼?想要找到答案,還是跟 -
世界十大時尚雜誌排行榜,VOGUE被奉為世界的Fashion Bible
在中國時尚雜誌圈向來有着五大二小的説法,能集齊五大二小的封面的人更是屈指可數,時尚圈金九必爭雜誌當然都位於其中,那全球最著名的時尚類雜誌你知道是哪些麼?下面就快和本站一起了解世界十大時尚雜誌排行榜吧 -
夢想哲學Dream Philosophy正式宣告全面進入亞太市場
近年來,中國愈發成為世界消費品必爭市場,中國消費者的需求是“百花齊放”,因此中國已成為國際品牌第一增量市場。在歐美地區引領風潮的高端瑜伽服裝品牌夢想哲學DreamPhilosophy(以下簡稱“DP夢想哲學”),正式