怎麼做紅棗茶呢
紅棗茶是一種比較常見的補血養顏的做法,這種茶水是比較受歡迎的,一般在女性中是比較受歡迎的,紅棗茶的作用是比較多的,所以無論是在年輕人當中還是在老年人中都是比較受歡迎的,其中紅棗茶的做法也是有很多的,其中我就挑了兩種做法來介紹,這兩種做法的營養價值是不一樣的,所以是可以都試着做一次的。
製作方法非常的簡單:紅棗冰爽茶就是將紅棗用沸水煮後,然後等待常温後放到冰箱裏。
乾紅棗250(去核後淨重),桂圓肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。
做法:
1、將紅棗洗淨後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核(為了省事,我用的是去核的棗條,在網上買的棗師傅的,味道也不錯)。
2、桂圓去殼去核。
3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹。
4、保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收幹。
5、將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻。
6、放入乾淨的玻璃瓶中封存。
7、飲用時,取約10克,衝入温開水攪勻即可。
做法一:紅棗七八顆、生薑三四片、開水若干。洗淨後放保温杯裏充入開水,把蓋蓋嚴保存!一個小時後就可以飲用啦!(喝時可以加入紅糖)做法二:紅棗、生薑、枸杞,還有紅糖各適量。把紅棗、生薑、枸杞加適量水放入砂鍋,大火煮開後轉小火煮十幾分鍾就OK。吃的時候在碗中加紅糖,棗香混合着姜香,一碗下去渾身都熱乎乎的。做法三:
鮮紫蘇葉10克,生薑3塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水裏洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。
製作方法:將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有温水的砂鍋裏用大火煮,鍋開以後改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來,然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鐘,15分種之後,湯就做好了。
主要功用:具有暖胃散寒,助消化行氣的作用。
經過上面的介紹了之後想必大家已經瞭解了紅棗茶的做法了,這兩種紅棗茶的做法是比較簡單的,當然也是比較受歡迎的,一般來説紅棗茶的營養價值主要在於紅棗的功能上主要是紅棗在補血上是可以很好的,再根據別的輔料的不同,所以出現了很多種做法,上面的做法是可以試着做一下的。
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