冬天喝什麼花茶好
冬天喝什麼花茶好
冬天喝菊花普洱茶好
製作原料:二兩半乾菊花,三克普洱茶,適量冰糖。
調製過程:準備一個有蓋子的大茶壺,放入幹菊花和普洱茶,倒入剛煮開的沸水,要將第一次泡的茶水倒掉,再次倒入開水,加入冰糖,泡大約兩分鐘,掀開蓋子後,可以聞到濃郁的菊花香氣,趁熱喝,味道不錯。
飲用功效:多喝菊花普洱茶,利尿解毒,清熱去火,消食健身,去油通便。
冬天喝玫瑰普洱茶好
製作原料:十五克玫瑰花,三克普洱茶,適量蜂蜜。
調製過程:把普洱茶放入茶壺中,倒入沸水,第一次泡的茶水要倒掉,放入玫瑰花,再次倒入開水,等茶水温度適中的時候,加入蜂蜜飲用。
飲用功效:此款茶水氣味芬芳,可以疏肝解氣,有效緩解精神抑鬱、緊張。
冬天喝檸檬玫瑰花茶好
製作原料:六朵玫瑰花,一片檸檬,一包紅茶,一勺蜂蜜。
調製過程:將適量清水注入鍋內煮開,放紅茶包,大約泡十分鐘,把玫瑰花放入茶水中,接着用小火煮,加入檸檬片,待温度適中時,放入適量的蜂蜜,檸檬玫瑰花茶就做好了。
寒冷的冬天,工作的地方和家裏一般都有暖氣,一定要多喝水才能補給身體及皮膚內水分的消耗,而喝花茶是補充水分的最好方式,朋友們尤其是女性朋友不妨多喝一些花茶,對身體和皮膚都有很好的養護作用。願每一位女性朋友都能健康美麗地過冬。
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