乳腺增生 乳腺增生飲食要注意什麼?
正常的飲食習慣,可防治各種疾病。人們常説“病從口入”,就是這樣一個道理。患乳腺增生飲食要注意什麼呢?我們一起來了解一下。
關於乳腺增生的病因,認為是與內分泌失調、精神、環境等生活習慣有關,日常生活中多加註意,可有效預防乳腺增生。
乳腺增生患者日常飲食注意事項:
一定要多以菜、水果、粗糧及低脂肪類食物為主,忌食高脂、高能量、生冷及辛辣等刺激性食物,也不宜食用偏涼性的食物,如蛤蚌、蟹等。飲食注意清淡、易消化,做到合理進食,切忌暴飲暴食,多無忌諱。
飲食調理外,日常生活中保持生活起居有規律、注意鍛鍊、做好個人衞生、穿戴舒適的內衣、學會自我調節心情等,對乳腺增生治療是一大幫助,需要多加註意。乳腺增生也可能會致“癌”,不可含糊。乳腺增生大多數是良性,臨牀上主要表現為乳房疼痛、乳房腫塊及乳頭溢液等三大特點,日常生活中需要多加註意。若要是囊性增生類型的乳腺增生,也可能會致“癌”,嚴重危及生命,要重視乳腺增生的治療,不可含糊。
乳腺增生對身體的傷害大,切不掉以輕心,早發現早治療是治癒疾病的關鍵。生活中,做好日常護理與調理,可防治乳腺增生等各種婦科病,需要多加註意。
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