如何補血益氣 阿膠補血最有用的食用方法
阿膠屬滋補強壯之品,為血肉有情之物,可以單用,也可與其他藥物配合製成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。我們都知道阿膠具有很好的補血益氣作用,但是,食用時要注意方式方法,這樣才能最有效的補充。
阿膠最棒的吃法
1、阿膠雞蛋湯
將阿膠小碎塊10~15克用開水一碗化開,雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。
2、阿膠黃酒
把10~15克阿膠放於適量黃酒中,等它溶解後再服用。
3、即食阿膠(固元膏)
即食阿膠,是阿膠的一種方便食用方法。固元膏具有潤腸、通便、滋陰補血益氣的功效。但是服用固元膏需要根據個人體質。中醫指出,血虛、陰虛的人適宜服用固元膏,但熱性、燥熱體質的人則不適宜。
對於血虛、貧血的女性來説,除了食用阿膠外,還可以適量服用紅棗加雞蛋、桂圓煮成的甜湯,也有補血功效。
相關文章
-
如何補血 當歸補血益氣食用方法及適合人羣
在企業現代化的發展過程中,OA系統發揮着重要的作用,它對企業的信息化程度有着決定性的作用,它為企業實現了辦公自動化,給企業帶來了巨大的利益。但從去年開始到現在,中國的管理軟件行業突然寒風蕭瑟,兩個旗幟性的廠商:用友和 -
如何補血益氣 益氣補血的六個食療方法
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗,不是有句話説的好,一日三棗,紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤為突出,所以作 -
如何補血益氣 補血益氣蕨菜湯的製作方法
野生蘑菇,蘿蔔與蕨菜的搭配是清淡的蕨菜湯不僅營養更豐富,蕨菜還能清熱解毒,抗癌症等,增強人體的抗病能力。雜菜:蕨菜,黃花菜,木耳,野生蘑菇,西瓜皮,白蘿蔔。湯料:次骨,鮮姜,胡椒少許,香葉少許。花椒少許,幹辣椒2,3個(湯裏放的料比較少 -
如何補血益氣 黑豆補血益氣功效及製作方法
黑豆中所含的不飽和脂肪酸,可促進膽固醇的代謝、降低血脂,預防心血管疾病,且黑豆的纖維質含量高,可促進腸胃蠕動,預防便祕,所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆漿不像黃豆性冷,喝多了也不會拉肚子,而且還有治療風濕、抗衰老等效果 -
如何補血益氣 補血益氣湯的製作方法
有人經常會為該怎麼做湯而發愁,現在就教你一個很好的方法,用人蔘煮當歸湯,一個補元氣,一個益腎壯筋骨,放在鍋裏,大火煮上幾個小時,一碗鮮香美味的湯就做好了,是不是非常簡單,而且味道還非常的好,是做湯的一個很好的選擇。快來試 -
阿膠益氣補血口服液的作用
説到阿膠相信各位朋友都不會感覺到陌生,因為阿膠是一種相對名貴的產品,阿膠這種產品在很多的地方都有些名氣的。而且阿膠也深受大家的歡迎,儘管阿膠的價格比較昂貴,但是它在銷售市場仍然備受關注。那麼,阿膠到底又什麼作用 -
如何補血益氣 補氣養血食療方紅棗木耳羹
紅棗的營養價值?紅棗有哪些食用方法?棗中富含鐵,對防治月經性貧血和產後失血有重要作用,其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞很快被消除,並能增強 -
如何益氣補血 紅景天的食用方法和服用禁忌
紅景天如何食用?服用禁忌是什麼?紅景天甘,苦,平。歸肺、心經。能益氣活血,通脈平喘。用於氣虛血瘀,胸痺心痛,中風偏癱,倦怠氣喘。一般來説是可以長期服用的。只要注重它的配伍禁忌,還有一些適應症,在醫生的指導下安全用藥。紅景 -
飲食中如何補血益氣 肝棗補血湯的做法
肝棗補血湯是一道美味的滋補湯,原料為豬肝、鴨肝、菠菜、棗等。有益氣補血的作用。肝棗補血湯功效:此湯具有填精補血的作用。肝棗補血湯材料:主料:豬肝30克,鴨肝30克,菠菜100克輔料:棗(幹)20克,水發木耳15克調料:姜5克,鹽2克肝棗 -
如何益氣補血 滋補藥膳當歸豬心湯最補血
當歸屬於女性滋補治病的常用中藥,更是補血的食物中的佳品。《本草綱目》中有記載當歸“調血”的功效。當歸補血適用於血虛型的人。另外,女性月經不調要可以通過飲用當歸進行調理。那當歸怎麼吃益氣補血呢?1、當歸豬心藥