男人壯陽吃什麼好 男人壯陽就要這十道菜
説到做愛,這是夫妻之間必不可少的話題,也是重要的夫妻關係的體現。不過,隨着年齡的增長,尤其是男性,在各種生活中揹負着巨大的壓力,很多時候力不從心,經常陽痿早泄,妻子十分不樂意,那麼,怎麼樣壯陽呢?
第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
第二道:羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米適量做湯食。
第三道:羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。
第六道:狗肉250克,黑豆50克,調以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
第七道:公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
第八道:麻雀2只,去毛及骨髒,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。
第九道:韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,温開水送服。
第十道:豬腎1個,淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內,加水適量煲湯,吃肉飲湯。
另外還有以下三個食物,常吃可以超過“偉哥”的功效。
1、海藻類
海藻含藻膠酸、甘露醇、鉀、碘及多種微量元素,與淡菜、牡蠣等生長於海藻間的貝類海鮮食品,均具有補虛益精、温腎散寒的功效,也是滋陰平肝的營養食品。對防治腎功能虛損,陽痿、早泄、精力不足、婦女陰虛白帶,最為有效。
2、堅果類
維生素E與生育有關,故又稱生育酚。維生素E可通過垂體前葉分泌促性腺激素而調節性功能。堅果種仁含有豐富的維生素E,有促進性興奮作用。在常飲酒精飲料及口服避孕藥、阿司匹林等藥物時,都會增加機體對維生素E的需要,所以應注意補充。另外,堅果種仁含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、糖類、果酸、可食纖維素、維生素C、胡蘿蔔素及各種微量礦物質等營養成分,有滋養、保健功效,多食有益。
3、麥芽油
麥芽油是許多營養品的重要組成成分,有助於提高人體耐力、體力、精力。麥芽油中含有一種叫二十八(烷)醇的物質,研究表明,二十八(烷)醇能將食物儲存的能量轉化為生物能,從而加強肌肉的力量、耐力和活力。二十八(烷)醇還能提高服用者的生育力和精子產量。麥芽油還富含不飽和脂肪酸,有抗氧化活性,所以被譽為天然維生素E。
這些食物都是壯陽的絕好食材,在實際的效果上也是絕對的不輸於壯陽藥偉哥的。壯陽藥對人體的副作用相當的明顯,所以還不如在生活中多吃上面列舉的食材,早早地養護自己的小弟弟呢。
相關文章
-
男人吃什麼補腎壯陽?壯陽方法,壯陽食物,吃壯陽藥的副作用
壯陽,中醫名詞,指通過氣功、飲食、藥物、鍼灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息,達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性慾的目的,男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。本文重點介紹男人壯陽方法 -
男人吃什麼補腎壯陽?壯陽食物,吃壯陽藥的副作用
一、釣點在投放生口魚的當天,釣點不是主要問題。除有生水流入的進水口為最佳釣點外,一般的釣點都有上魚的可能。因為:1、生口魚到了新的環境往往成羣結隊順着塘邊遊戈以適應環境。由於運輸途中的顛簸和缺氧,進入新環境後 -
男人吃什麼菜可以補腎壯陽?男人補腎壯陽食物有哪些
男人補腎壯陽食物有哪些大葱:大葱富含多種營養物質,能舒張血管,促進血液循環,對心血管很有好處。現代醫學研究表明,大葱中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性慾,從而壯陽補陰。對男性來説,每週吃3 -
男人壯陽方法有哪些?男人吃什麼壯陽
與醫師密切合作,很多藥品會讓削弱生殖能力,所以有問題時,請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前,一定不要忘記利用免費諮詢。男人壯陽方法有哪些?男人吃什麼壯陽男人壯陽方法有哪些壯陽,中醫名詞,指通過氣功、飲食、藥物 -
男人夏季壯陽吃什麼?男人壯陽湯推薦
男性在平時需要通過壯陽的方法調理身體,這樣可以達到足夠的功效。男性壯陽在平時的飲食方面可以調理,那麼男人夏季壯陽吃什麼好呢?下面就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、男人夏季壯陽吃什麼2、男人壯陽 -
男人壯陽很重要 推薦男人快速壯陽五個小方法
男性如何壯陽成為了很多男性心中的疑問。男人吃什麼壯陽?日子中有許多男性兄弟常常由於腎虛氣血缺乏,引發早。泄陽.痿等表現。常説藥補不如食補。其實藥與食物一起的效果要比單一多好得多。常吃一些補腎補氣 -
男人壯陽吃什麼?壯陽的常見誤區
男人在秋季壯陽應該怎麼吃呢?男人壯陽飲食有很多不同的傳言,哪一種最可信呢?今天,為大家總結一下男人壯陽最佳飲食方案,幫助男性朋友更正確的選擇壯陽食物,一起來看看吧。男人壯陽吃什麼?壯陽的常見誤區男人壯陽吃什麼秋季應 -
男人吃什麼補腎壯陽?壯陽的滋補食療方有哪些?壯陽食譜
由於生活環境不斷變化,生活節奏不斷的加快,男性不育、性功能障的患者也越來越多。壯陽提高男子陽性氣息,達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性慾的目的,性能力強的男人,才會讓自己的愛人體驗到真正的性福 -
男人吃什麼補腎壯陽?壯陽滋補食療方有哪些?壯陽食譜
2013年即將過去與2014就要到來之際,我先祝賀各位同事在度過愉快豐收的一年和在未來一年中萬事順意!自己在局與中心領導和全體同事的關心、支持和幫助下,堅持自我嚴格要求、加強學習、踏實工作,在政治思想、工作學習等方 -
男人壯陽吃點腰子坑了身體 這些壯陽食物是假的
“吃啥補啥”一直是許多人信奉的保健標準,吃心補心吃肝補肝,想要壯陽益腎就獨愛“大腰子”。然而這種做法實際上是錯的,因為,動物的內臟含大量重金屬,長期過量食用不僅不可以壯陽,反而會導致生殖能力的減退。在我們周圍,吃燒